Trimetilaminüri Diyet

1 Haftada Zahmetsiz 4 Kilo Verin! Ünlü Diyetisyenden Haftalık Diyet Listesi

1 Haftada Zahmetsiz 4 Kilo Verin! Ünlü Diyetisyenden Haftalık Diyet Listesi
Trimetilaminüri Diyet
Trimetilaminüri Diyet
Anonim

Trimetilaminüri, vücudunuzda trimetilamin adı verilen bir maddeyi parçalayamama özelliği taşıyan nadir bir hastalıktır. Bu koşula sahipseniz işlenmemiş trimetilamini nefesiniz, idrarınız ve terinizden arındırarak bazı balık türünün ürettiği kokuya benzer bir koku var demektir. Bazı diyet kısıtlamalarını benimseyerek trimetilaminüriyi kontrol etmeye yardımcı olabilirsiniz.

Günün Videoları

Trimetilaminüri Temelleri

Trimetilamin, US'ye göre karaciğer, baklagiller, yumurta ve balıklarda bulunan proteinlerin sindirimine katılan bakteriler tarafından ince bağırsağınızda yaratılmıştır Ulusal Tıp Kütüphanesi Genetik Ana Sayfa Referansı. Trimetilaminüri bulunan bireyler genellikle FMO3 olarak adlandırılan ve normalde trimetilamiyi parçalayan bir enzim üreten bir gen içerisinde mutasyona uğrarlar. Genetik ve Nadir Hastalıklar Bilgi Merkezi, bozukluğu olan bazı insanlarda kalıcı, güçlü bir koku geliştirirken, bozukluğa sahip kişilerin çoğunda çeşitli koku seviyeleri gelişir.

Diyet Temel Bilgileri

Genetik ve Nadir Hastalıklar Bilgi Merkezi'ne göre, trimetilaminüri için bir tedavi yoktur. Bununla birlikte, trimetilamin bakımından zengin gıdalardan, ya kolin ya da trimetilamin oksit içeren gıdalardan, vücudunuzun trimetilamine dönüştürdüğü iki maddeden kaçınarak belirtilerinizi kontrol etmeye yardımcı olabilirsiniz. Ana diyet kaynağı olan trimetilamin, buğdayda beslenen ineklerden gelen süttür. Kolin'in yaygın kaynakları, fasulye, yerfıstığı, karaciğer, yumurta, lesitin, lesitin içeren balık yağı takviyeleri, soya fasulyesi ürünleri ve brassica ailesine ait lahana, brokoli, Brüksel lahanası ve karnabahar gibi sebzeleri içerir. Trimetamin oksidin yaygın kaynakları arasında kabuklu hayvanlar, balıklar ve kafatası kapsar.

Takviyeler

Genetik ve Nadir Hastalıklar Bilgi Merkezi, günde 3-5 kez yiyecekle 30 ila 40 mg riboflavin alarak trimetilaminüri belirtilerini azaltmanıza yardımcı olabilir. Bu ek, vücudunuzun hâlâ koruduğu minör FMO3 aktivitesini artırır. Aynı zamanda, gıda maddelerinin bağırsakta kalma süresini azaltan müshil ürünler de alabilir; bunun sonucunda vücudunuzun trimetilamin oluşturmak için olanakları azalır. Bazı durumlarda, doktorunuz bağırsaktaki bakteri içeriğini düşürmek için düşük doz antibiyotiklerin geçici olarak kullanılmasını önerebilir veya alternatif olarak bakır klorofilin veya aktif kömürün geçici dozlarını reçete edebilir.

Diyet Emniyeti

Genetik ve Nadir Hastalıklar Bilgi Merkezi notları bir doktora danışılmadan ve trimetilaminüri diyetinden geçirmemelidir. Bu yardım olmadan, istenmeyen beslenme yetersizlikleri geliştirebilir veya beklenmeyen ek etkileşimler yaşayabilirsiniz.Örneğin, kolin, yenidoğan ve bebekler için hayati önem taşır ve gebe veya emziren kadınlar kolin alımını kısıtlayarak çocuk sağlığına önemli ölçüde zarar verebilir.

Dikkat Edilecek Hususlar

Herhangi bir genetik faktör bulunmaksızın trimetilaminüri belirtileri geliştirebilirsiniz, Genetik Ana Sayfa Referans raporları. Bozukluğun potansiyel alternatif nedenleri bağırsağınızda trimetilamin üreten bakterilerin anormal şekilde yükselmesi ve trimetilamin içeren proteinlerin aşırı tüketilmesidir. Bazı durumlarda, aksi halde sağlıklı kadınlar menstrüel dönemlerin başında bu bozukluğun geçici vakalarını geliştirir. Bazı prematüre bebekler ayrıca geçici trimetilaminüri semptomları geliştirir.