Diyabet, milyonlarca Amerikalıyı etkileyen bir hastalıktır. Açlık glikoz testi, bu hastalığınız olup olmadığını belirleyebilir. Diyabet, kişinin açlık kan şekeri seviyesi 126 mg / dl'nin üzerindeyken endikedir. 99 mg / dl'nin altında bir açlık glikoz seviyesi normal iken, genellikle 100-125 mg / dl pre-diyabet olarak düşünülür. Bu hastalığın vitaminler, mineraller ve elektrolitler gibi vücudun ihtiyacı olan bazı besin maddelerini tükettiği biliniyor.
Günün Videosu
B Kompleksi Nedir?
Vitamin B kompleksi genellikle, oral diyet takviyesinin B vitaminlerinin çoğunu içerdiği anlamına gelir. B vitaminleri, hücrelerin normal fizyolojik fonksiyonlarını sürdürmesi gereken suda çözünür kimyasalların bir sınıfıdır. B vitamininin birçoğu fetal gelişme, DNA yapma, alyuvarlar oluşturma ve sinir ve bağışıklık sistemlerinin sağlığını koruma işlevlerine sahiptir. Bazı B vitaminlerinin eksikliği yıkıcı etkilere neden olabilir. Örneğin, maternal folik asit eksikliği nörolojik doğum kusurlarına neden olabilir.
B Vitamin Kaynakları
Gerekli tüm B vitaminlerini tek bir kapsül içerisinde toplamak için oral takviyeleri kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, gerekli B vitaminlerini sağlamak için doğru gıdaları da yiyebilirsiniz. ABD Tarım Bakanlığı, tahıllı kahvaltılık tahılların B vitaminleri için iyi bir besin kaynağı olduğunu söylüyor. Tavuk, yumurta, balık, et, yeşil sebzeler, bezelye, fasulye, muz ve tam tahıllar da yüksek oranda B vitaminleri tedarik etmektedir.
Diyabet
Diyabet, kan şekerinin kronik olarak yükselmesine neden olan metabolik bir hastalıktır. Buna, hiperglisemi veya yüksek kan şekeri denir. Normal koşullar altında, insülin hormonu vücut tarafından kandaki glikoz miktarını kontrol etmek için salgılanır. Çoğu diyabet, tip 1 veya tip 2 diyabet adı verilen hastalığın iki temel biçiminden birini içerir. Tip 1 diyabet vücut yeterli insülin üretmediği için oluşur. Tip 2 diyabet, insülinin karaciğer, yağ ve kas dokuları üzerindeki etkisi bozulduğundan insülin direnci olarak bilinen bir durumdur.
Diyabet ve Vitamin B
Diyabetik insanlar kandaki B-1 vitamini veya tiaminden yoksun olma eğilimindedir. Diyabet Sağlık'a göre, bunun nedeni, diyabetik böbreklerin tiamin yerine tiroid hormonu salgılar. Düşük tiamin, tüm damarın enflamasyonuyla sonuçlanan minik kan damarlarının astarında bir kusurla sonuçlanabilir. Araştırma, İnternet tıbbi kaynağından Physorg tarafından rapor edildi. com, vitamin B-1 uygulamasının kan damarı sorunlarını önleyebileceğini göstermiştir. Diyabetli birçok kişi kan damarı komplikasyonları geliştiğinden bu önemlidir. Araştırmacılar, yüksek dozda B-1 vitamininin bu tür problemleri önlemeye yardımcı olabileceğini ancak kesin bir belirleme yapmak için daha bilimsel araştırmaya ihtiyaç olduğunu belirtti.
