Kapalı havuz sporlara kapı açar Kar, yüksek rüzgarlar veya yıldırım gibi olumsuz hava koşullarını düşünmeksizin, yıl boyunca keyif alabileceğiniz fırsatlar. İster yeni başlayanlar, isterse deneyimli yüzücüler, kapalı yüzme havuzu, her öğrencinin beden eğitimi dersi süresince suda yaşayan aktivitelerden zevk almasını sağlar. Öğrenciler düzenli beden eğitimi derslerine ek olarak, rekabetçi yüzme ve su topu gibi ders dışı aktivitelerin tadını çıkarabilirler.
Günün Videoları
Yüzme Eğitimi
Çocuğunuz doğal olarak suyun içine çekilebilir - ancak su güvenliği konusunda eğitim almazsa tehlikeli ve hayatı tehdit eden bir deneyim olabilir. PE sınıfında veya okul sonrası bir programda yüzmenin temel temellerini öğrenmek, kendisinin güvenli bir sualtı deneyimi yaşadığını size garanti eder. Bir kez yüzmeyi öğrenirse, öğretim görevlisi nefes alma derslerine ve suların altındaki suyun seviyesini kontrol altına almaya devam edebilir. Bunlar, kürek atmak, yüzmek ve suda yaşayan aktivitelere nasıl katılmak gerektiğinin temellerini öğrenmek için başlangıç noktalarıdır. Düzgün bir su eğitimi çocuğunuza nasıl yüzmesini öğretmekle kalmaz, aynı zamanda eğitim ve su güvenliği hayat kurtarır.
Beden Eğitimi
Amerikan Egzersiz Konseyi, çocukların ve gençlerin her gün 60 dakikaya kadar egzersiz yapmalarını öneriyor. Okuldaki bir kapalı yüzme havuzu, sağlık sorunları yaşayabilecek ve koşu veya diğer açık hava etkinliklerine katılmayan öğrencilere düşük etkili bir alternatif sunmaktadır. Yüzerken bir öğrenci 60 dakikada 511 kaloriyi yakabilir. Aynı zamanda vücudun pek çok kas grubunu çalışır, esnekliği arttırır ve kas gücünü arttırır.
Yaşam Boyu Faaliyet
Yüzme, yaşam boyu süren bir etkinliktir; Öğrenci yüzmeyi öğrenince, hayatının geri kalanında yüzmeye devam edebilir. Günlük sucul egzersizle uğraşmak, çocuğunuzun aşırı kilolmasına veya obez olmasına engel olabilir. Halen fazla kiloluysa, düzenli, günlük su egzersizleri ve diğer etkinliklerle okul yılı boyunca kilo vermek olasıdır. Bu, 2. tip şeker hastalığının, yüksek tansiyonun ve kalp rahatsızlığının başlamasını önlemeye yardımcı olabilir.
Okul Sonrası Aktiviteler
Kapalı bir havuzda okul sonrası spor etkinliklerine katılmak, çocuğunuzun akranlarıyla rekabet etmesine, ona takımın oyuncusu olabileceğini öğretmesine ve iyi bir sporcu yetiştirmesine olanak tanır. Yüzme ve su topu da dahil olmak üzere spor, kendisini meşgul ederek ve elinde fazla zaman kalmasını önleyerek başının dertte olma şansını düşürür. Bazı okullar, havuz da dahil olmak üzere dinlenme tesislerini, okul bölgesi için ekstra para toplayabilecek diğer topluluk ve spor organizasyonlarına kiralamaktadır.
