Probiyotikler, insanlardaki gastrointestinal sistemde bulunan yararlı bakterileri simüle eden canlı mikroorganizmalardır. B. bifidum, barsak florasında doğal olarak kolonda yaşayan birçok bakteri suşundan biridir. B. bifidumun diyet rejimine dahil edilmesi, konukçuya çeşitli avantajlar sağlar.
Günün Videosu
Vitamin Sentezi
B. bifidum, bağırsaktaki B kompleksi vitaminleri ve vitamin K sentezinde yardımcı olur. Bu sentez vücudu bu hayati derecede önemli besinlerin eksikliklerinden korur. K vitamininin temel işlevi, kan pıhtılaşma sürecini düzenlemektir. K vitamini, aynı zamanda, kemik sağlığını iyileştirmek, kemik kırılmalarını önlemek ve uzun süreli antibiyotik kullanımı ile ilişkili kanama riskini azaltmak için de gereklidir. B-kompleks vitaminleri, enerji üretimine yardımcı oldukları, normal büyüme ve gelişmeyi teşvik ettiği, protein ve karbonhidratları metabolize ettiği, sinir sistemi fonksiyonlarını sürdürdükleri ve kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna yardımcı olduğu için sağlık için de gereklidir.
Geliştirilmiş Bağışıklık ve Sindirim
Diyetin B. bifidum ile desteklenmesi, sindirim sisteminin geliştirilmesine yardımcı olur ve insan vücudunun bağışıklık fagositik aktivitesini arttırır. Birincisi, B. bifidum, bakteri dengesi ve optimal sindirimi destekler ve böylece alerjik reaksiyonu tetikleyen bir kimyasal olan histamin üretimini cesaretlendirir. İkinci olarak, B. bifidum vücudun doğal antikor bağışıklık tepkisini arttırır. Bu nedenle düzenli diyet B. bifidum bağırsak patojenlerine, sindirim düzensizliklerine ve histamin üretimine karşı savaşır ve sonuçta vücudun bağışıklığını geliştirir ve alerjik reaksiyonların başlamasını önler.
"Probiyotikler Restorasyon Bağırsak Florası ve İnsan Alkolüne Bağlı Karaciğer Hasarında Karaciğer Enzimlerini Geliştirme: Bir Pilot Çalışma" ya göre, aşırı alkol tüketiminin yol açtığı karaciğer hastalığı büyük bir nedendir ABD'de morbidite ve mortalite Sirozdan ölümlerin yüzde 40'ını, hepatit vakalarının yüzde 10 ila yüzde 35'ini oluşturuyor. Alkol aşırı tüketimi, artmış bağırsak geçirgenliği, bağırsak ve karaciğer etkileşimleri, bağırsak florasında değişiklik ve diğer yararlı bakteriler arasında önemli ölçüde azaltılmış B. bifidum ile ilişkilidir. Bu çalışma, B. bifidum ile kısa süreli eklemenin, tek başına standart tedaviyle karşılaştırıldığında bağırsak florasının restorasyonuna ve alkolle indüklenen karaciğer hasarında gözle görülür iyileşmelere neden olduğunu gösterdi.
İshal Tedavisi
B. bifidum gibi probiyotikler, diyabetin antibiyotik kullanımı ile ilişkili enfeksiyöz ishal ve ishal dahil olmak üzere tedavisinde özellikle etkilidir.Probiyotikler, ishali olan çocuklar için bile güvenlidir. Probiyotik desteğin bir sonucu olarak gastrointestinal sistem içindeki bakteriyel simbiyozun restorasyonu, dışkı sıklığı, dışkı ağırlığı ve abdominal kramplarda azalmaya neden olur.
Kanser Önleme
