Nitrik Oksit Takviyelerinin Faydaları Nelerdir?

Nitrik Oksit (Nitric Oxide) Kalp ve Damar Sağlığı için Neden Önemli? - Prof. Dr. Mahmut İlker Yılmaz

Nitrik Oksit (Nitric Oxide) Kalp ve Damar Sağlığı için Neden Önemli? - Prof. Dr. Mahmut İlker Yılmaz
Nitrik Oksit Takviyelerinin Faydaları Nelerdir?
Nitrik Oksit Takviyelerinin Faydaları Nelerdir?
Anonim

Nitrik oksit, vücutta doğal olarak oluşan bir bileşiktir ve sporcular için performansı artırıcı bir destek olarak da bulunur. Nitrik oksit takviyeleri tipik olarak kardiyovasküler dayanıklılığı artırmak ve yaralanmadan kurtarma süresini azaltmak için kullanılır, ancak kardiyovasküler sağlıklılık ve kemik ve eklem sağlığını iyileştirebilir, ayrıca öğrenme ve bellek görevlerini yerine getirme yeteneğini de arttırabilir.

Kardiyovasküler Sağlık

Nitrik oksit, kardiyovasküler sistemde vazodilatatör rolünden dolayı öncelikle tanınır - bileşik kan damarlarının duvarlarını rahatlatır böylece kan akışını arttırır ve yüksek tansiyon gelişimini önler. Bileşik aynı zamanda kan damarlarının iç duvarlarında plak oluşumunu önleyerek kardiyovasküler hastalığın gelişimini yavaşlatır. Nihayet, nitrik oksit kalpte etkili pompalama eyleminin sürdürülmesinde önemlidir; Yeterli miktarda nitrik oksit mevcut değilse, kalp vücudun tüm bölgelerine kanlar verecek kadar etkili pompalayamaz.

Nitrik oksit beyinde nörotransmitter olarak görev yapar ve özellikle hipotalamusta gerçekleşen öğrenme ve hafıza görevlerinde önemlidir. Nitrik oksit, talep üzerine beyinde sentezlenir ve oluştuktan hemen sonra bilişsel görevlerde kullanılabilir. 2011 yılında "Indian Journal of Medical Research" de yayınlanan araştırmalar, nitrik oksitin, hipotalamusta, uzaysal öğrenme ve kaçınma davranışlarıyla ilgili bilişsel görevler sırasında özellikle aktif olduğunu göstermektedir. Bu olgu muhtemelen nitrik oksit, beyindeki dokulara kan akışını arttırarak, hücresel sağlığı güçlendirerek ve sinir dokularının en iyi fonksiyonunu kolaylaştırarak sinirsel fonksiyonu desteklemek üzere hareket eder.

Azaltılmış Eklem Ağrısı

Eklem ağrısı, osteoartritli kişiler için fonksiyonda büyük sıkıntılara neden olur. 2008'de "Artrit Araştırma ve Terapisi" dergisinde yayınlanan araştırmalar, nitrik oksidin ağrı algılamasında rol oynadığını ve osteoartrit belirtilerini yönetirken yararlı bir ağrı yönetim aracı olarak kullanılabileceğini göstermektedir.Nitrik oksit ile eklem ağrısı azaltma mekanizmaları muhtemelen, artan kan akışı, sinir iritasyonunun azalması ve eklem boşluğundaki iltihaplanmayı azaltmayı içerir. Nitrik oksit, eklem boşluğundaki mevcut kıkırdak hücrelerinin sağlığının korunmasında da yararlı olabilir ve eklem korumasında ve osteoartrite sekonder daha fazla kıkırdak hasarının en aza indirgenmesinde yararlı bir araç olabilir.