Jamaika sarsaparili olarak da bilinen Sarsaparilla, Hint sarsaparilla, sarsa ve salsaparilha, yüzlerce yıldır dünyada şifalı bir bitki olarak kullanılan bir bitkidir. Cildin muhtemel tedavisi yanı sıra dahili bir temizleyici de dahil olmak üzere bir dizi sağlık faydası sağlayabilir. Bu bitkinin faydalarından zevk almanın bir yolu sarsaparilla çay içmektir. Bir sağlık sorunu için herhangi bir bitkisel preparat kullanmadan önce lütfen sağlık uygulamanıza danışın.
Günün Videosu
Tıbbi Geçmiş
Sarsaparilla çayı, 19. yüzyılda batılılar arasında yaygın bir içki idi. Sarsaparilla, sifilizin tedavisi için bir araç olarak 1820-1910 yılları arasında ABD Farmakopesi'nde listelendi. 21. yüzyılda, S. Food and Drug Administration, sarsapariliği gıdalar ve içecekler için bir lezzetten başka bir şey olarak tanımıyor.
Kullanımları ve Özellikleri
Sarsaparilla otu, omega-3 yağ asitleri, sarsapik asit ve nişasta dahil olmak üzere bileşiklerin bir kombinasyonunu içerir. Sağlık Bakımı İpuçları'na göre halen sarsaparilla çayını veya kökünü tıbbi bir tedavi olarak listeleyen resmi bir kaynak bulunmamasına rağmen. anti-sfilik, anti-inflamatuar, antibiyotik ve antiseptik gibi yararlı özelliklere sahiptir.
Sarsaparilla Çayı
Sarsaparilla özleri hap şeklinde bulunurken, otun tadını çıkarmanın en yaygın yolu sarsaparilla çay içmektir. Kendi sarsaparilla çayını, doğranmış veya doğranmış 1, 000 ila 4, 000 mg kurutulmuş sarsaparilla kökü alarak yapabilirsiniz. 8 oz'luk kök dik. Sıcak veya ılık suyun yaklaşık 10 dakika kadar ısıtılması. İçeceği tüketmeden önce filtreleyin.
Toksin Sökücü
"20 000 Sır Çay: Doğa Çılgınlığından Yararlanmanın En Etkili Yolu" yazan Victoria Zak'a göre sarsaparilla çayı doğal bir diüretik ve müshastır ve dahili bir temizleyici olarak görev yapabilir vücudunuzdan toksinleri çıkarmak; çay, toksinlerin atık yoluyla atılmasına neden olur. Zak, sarsapariliğin akciğerlerdeki mukusun giderilmesinde ve terlerde gözeneklerinizden toksinlerin dışarı atılmasına yardımcı olabileceğini bildiriyor.
Cilt
Vitaminler-Mineraller-Takviyeler. org, sarsaparilla'nın, cildin yıkama maddesi olarak çayı kullanması durumunda deri problemlerini, özellikle sedef hastalığını, pullu veya kırmızı cilde neden olabilecek bir durumu tedavi etmeye yardımcı olabileceğini belirtti.
Ek Kullanımlar
Sağlık Bakımı İpuçları'na göre. Org, sarsaparilin toz haline getirilmiş kökü çay haline getirilebilir ve öksürükleri rahatlatmak için bir yol olarak kullanılabilir. Diğer dahili kullanımlar astım ve mide ağrısı içerir. Sarsaparilla yaralar ve yanıklar için harici olarak kullanılabilir.
Yan Etki ve Uyarılar
Sarsaparinin bazı bilinen yan etkileri Vitaminler-Mineraller-Takviyeler tarafından bildirildi.org, astım veya nefes darlığı, kan hücrelerinin hasarlanması ve hatta böbreklere olası zararlar dahildir. Bu semptomlardan herhangi biriyle karşılaşırsanız derhal doktorunuza danışın. Hamur veya emziren veya astım varsa sarsaparilla çayı kullanmayın; Zaten diüretik kullanıyorsanız kullanmadan önce doktorunuza danışın.
