Viski ve kola popüler bir içecektir, ancak çok kalori içerebilir. Kalorik alımınızı izliyorsanız, alkollü içeceklerinizdeki ve karışımlarınızdaki kalorileri izleyin.
Günün Videosu
Viski Kalorileri
Alkol gram başına yaklaşık 7 kalori içerir. Geleneksel viski, ortalama olarak hacimce yüzde 40 alkoldür veya 80 kanıta kadar, 100 g başına 207 kalori veya yaklaşık 1,5 kat için 98 kalori sağlar. atış. Yüksek alkol içeriğine sahip olan viskiler daha fazla kalori içerir. Örneğin, yüzde 45 alkol veya 90 kanıta sahip viski, 1,5 inç başına 111 kalori içerir.
Kolonlarda Kaloriler
A 12 oz. Coca-Cola'nın kutusu 140 kalori içeriyor. 12-oz'da 0 kalorilik diyet kola. Eğer diyetinizi izliyorsanız, kokteyl yapmak için daha düşük kalorili bir alternatif sunabilir.
Bir viski ve kola kokteyli içindeki kaloriler
A 10-oz. Viski ve 80 kanıtı viski tek bir atış içeren Kola yaklaşık 195 kalori var. Diet Coke'u koymak bunu 10-oz başına yaklaşık 98 kaloriye düşürebilir. hizmet.
