Eğer bir dövüş sanatını ele almayı düşünüyorsanız, mevcut yüzlerce seçenekle boğulmuş olabilirsiniz. Savaş sanatı çoğu kültür tarafından binlerce yıldır uygulanmaktadır. Jujitsu ve krav maga gibi diğer çeşitler de artıyor olsa da, Doğu Asya dövüş sanatları daha yaygın seçeneklerden bazıları.
Günün Fısıtı
Karate
Karate, Okinawa kaynaklı bir Japon dövüş sanatıdır. Karate sözcüğü "boş el" anlamına gelir ve silahsız savunma yöntemine atıfta bulunur. Karate'de izin verilen tek silah eller ve ayaklardır. Öğrenciler, her biri belli bir renk kemiği ile belirtilen çeşitli düzeylerde ilerlemektedir. Renk ilerlemesi beyaz, turuncu, kırmızı, sarı, yeşil, mor, mor beyaz çizgili, kahverengi, kahverengi bir beyaz şerit, kahverengi iki beyaz çizgili ve siyah renktedir. 10 seviyede siyah kayış vardır. Tipik bir karate uygulaması üç bölümden oluşur: matkaplar, simüle edilmiş dövüş pozisyonu uygulaması ve ispirto.
Kung Fu
Teknik olarak, kung fu Çin dövüş sanatlarını sınıflandırmak için kullanılan genel bir terimdir. Başlangıçta Çin keşişleri tarafından uygulanmış ve aydınlanmanın bir aracı olduğu düşünülüyordu. Kung fu'ya ilk olarak "ch'uan fa" veya "yumruk yolu" deniyordu. Kung fu, sert ya da harici dövüş sanatlarının yanı sıra yumuşak ya da iç dövüş sanatlarından müteşekkildir. Sert dövüş sanatları savunma ve dış hareketleri vurgularken iç dövüş sanatları zihin ve karakter eğitimine odaklanır.
Taekwondo
Taekwondo, "subak" veya "taekkyon" olarak adlandırılan Kore kaynaklı. "Tae", "kwon" ve "do" kelimeleri "ayak", "yumruk" ve "disiplin" anlamına gelir. Dünya Taekwondo Federasyonu'na göre, taekwondo, Olimpiyat Oyunlarına dahil edilmekten sorumlu en sistematik Kore dövüş sanatlarından biridir. Taekwondo, Kore Savaşı'nın sona ermesinden sonra popülaritesini önemli ölçüde artırdı. Tekwondun ayırdedici bir özelliği, tekmeler gibi ayak hareketlerine verdiği önem.
Bir Seçim Yapmak
Karate, kung fu ve taekwondo hepsi zımbalama ve tekmelemeyi vurgularken oysa jiujitsu, aikido ve judo gibi dövüş sanatı çatışmalara ve atmaya odaklanıyor. Sizin için hangisinin en iyisini seçmek için, her birinin örnek bir sınıfına katılın. Her üç formun sadece kendini savunma öğretmek değil aynı zamanda kişisel gelişim ve gelişmeyi teşvik etmek olduğu unutulmamalıdır. Bir sınıfa gözlemlemenin yanı sıra, her sistemin temelini oluşturan felsefeyi incelemek de yararlı olabilir.
