Yağda çözünür bir vitamin olan D vitamini, vücudun kalsiyum ve fosforu emmesi ve metabolize etmesine yardımcı olur. Ayrıca nöromüsküler işlevle de ilgilenmektedir. Güneş ışığı deride D vitamini sentezler ve diyet yoluyla elde edilir. Kanıtlar erkeklerde düşük bir D vitamini seviyesinin genel sağlık üzerinde olumsuz etkilere neden olduğunu gösterir.
Günün Videoları
Kanser Riskini Artırıyor
Harvard Halk Sağlığı Okulu baş yazarı Dr. Edward Giovannucci ve meslektaşları, düşük D vitamini erkeklerde kanser insidansını artırabilir. Sağlık Profesyonelleri İzleme Çalışması kohortunda, D vitamini durumu ile kanser insidansı arasındaki ilişkiyi incelemişlerdir. "National Cancer Institute Enstitüsü Dergisi" nün Nisan 2006 sayısında yayınlanan raporda, yetersiz D vitamini olan erkeklerin, yeterli vitamin D olanlara kıyasla kanser, özellikle de sindirim sistemi kanseri riski arttığını ortaya koydu. >
Kalp Atak Riskini Artırır
Yetersiz D vitamini, erkeklerde kalp krizi riskini artırır. Giovannucci ve Harvard Halk Sağlığı Araştırmacılarından birinde, D vitamini eksikliği olan erkeklerin, yeterli D vitamini seviyesine sahip olanlar ile karşılaştırıldığında, kalp krizi olarak da bilinen miyokard enfarktüsü riski daha yüksek olduğunu, Haziran 2008 gazetesinin "Archives of İç Tıbbın Değerlendirilmesi. "
Testosteron Seviyelerini Düşürdü
Kurşun yazarı Elisabeth Wehr ve Avusturya'daki Medical University Graz'tan araştırmacılar, D vitamini durumu ile erkeklerde testosteron seviyeleri arasındaki ilişkiyi inceledi koroner anjiyografi için Ağustos 2010 sayısında yayınlanan "Klinik Endokrinoloji" raporunda, yetersiz D vitamini seviyesine sahip erkeklerin yeterli seviyede testosteron seviyesine kıyasla daha düşük hormon testosteron seviyesine sahip oldukları ortaya konulmuştur.Testosteron da kasın korunması için çok önemlidir. libido artışı olarak.
