Çok yıllık bitki olan sarı çiçekler ve tüy yaprakları, rezene Akdeniz'in kıyılarında bulunur, ancak dünyanın pek çok yerinde kuru topraklarda yetişir. Rezene tohumları anethole, kafur, quercetin ve polimerler gibi bitki östrojenleri gibi kimyasal maddeler içerir. Rezene tohumlarındaki besinler, amino asitler, kalsiyum, kolin, esansiyel yağ asitleri, demir, magnezyum, manganez, fosfor, potasyum, selenyum, tiamin, niasin, riboflavin ve vitamin C ve E'yi içermektedir. Rezene tohumları Gıda ve İlaç İdaresi herhangi bir durumun önlenmesi veya tedavisi için.
Günün Videosu
Sindirim Sıkışıklığı
Rezene tohumları, gaz oluşumunu önlemeye ve bağırsaklarını rahatlatarak sindirim sistemindeki gazın dışarı atılmasını kolaylaştırabilir. Şişkinlikten kurtulmak için tohumları çiğneyebilirsiniz. Belirtiler sürerse bir sağlık uzmanına danışın. Bebeğin koliği için geleneksel bir çare olan rezene çayı yapmak için tohumları kırın ve sıcak su ekleyin. Rusya Federasyonu'ndaki St. Petersburg Devlet Tıp Akademisi'nden araştırmacılar, 2-12 haftalık bebeklere 125 reçete tohumu yağı veya plasebo verdi. Yağ, bebeklerin yüzde 65'inde koliği yok etti ve hiçbir yan etkisi rapor edilmedi. Çalışma, "Sağlık ve Tıp Alternatif Terapileri" Temmuz-Ağustos 2003 sayısında yayınlandı.
Anne Sütü Tedariğini Artırın
Rezene tohumunun östrojenik etkilerinden yararlanarak göğüs işlevini geliştirin. Emzirme danışmanı Shiela Humphrey, "Hemşirelik Annesinin Bitkisel" adlı kitabının yazarı, emzirirken bir annenin rezene tohumlu çay içebileceğini ve aynı zamanda bebeğin sindirimini rahatlatırken süt arzını artırdığını yazıyor. Humphrey rezene tohumunun daha güçlü bir hayal kırıklığına neden olabileceği konusunda uyarıda bulunur. Bazı emzirilen bebekler, süt çok hızlı aktığı ve daha fazla havaya bürünürken hızla yutabilir. Anne sütü veren anneler bitkisel ilaçları kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmalıdır.
Göz Sağlığı
Rezene tohumlarını kaynatarak göz yıkama yapın. Bu geleneksel bitkisel ilaç pembe göz tedavisinde kullanılır. Rezene tohumlarının herhangi bir hastalığın önlenmesi veya tedavisi için kanıtlanmış olmamıştır ve düzenli tıbbi bakımın yerini almamalıdır. Yeni Delhi, Hindistan'daki araştırmacılar, rezene tohumu ekstraktının glokomu tedavi etmeye yardımcı olabileceği olasılığını araştırdı.Bilim adamları, tavşanlarda glokom oluşturmak için steroid ve sıvı kullanan ilaçların tek bir damlasının göz içi basıncını% 30 oranında azalttığını tespit etti. "Indian Journal of Physiology and Pharmacology" nin Ocak-Mart 2008 sayısında yayınlanan çalışma, rezene tohumu ekstraktı için potansiyel bir glokom tedavisi olarak daha ileri araştırma ve klinik araştırmalar yapılması çağrısında bulundu.
Kan Basıncını Düşürme
Rezene tohumları, "Beslenme İyileşmesi için Reçete" yazan beslenme uzmanı Phyllis Balch'e göre böbreklerin işleyişini teşvik etmeye yardım ediyor. Hipertansiyonunuz varsa, bu diüretik etki daha düşük kan basıncına yardımcı olabilir. Bununla birlikte, herhangi bir doğal ilaç kullanmadan önce doktorunuza danışın. Hollanda'daki Unilever Gıda ve Sağlık Araştırma Enstitüsü'nden bilim adamları, böbreklerin idrar ve sodyum atılımını artıran ilaçları, yüksek tansiyon için diüretik ilaçlarla ilişkili eylemleri belirlemek için bitkisel ilaç araştırmalarını inceledi. "Journal of Ethnopharmacology" nin Ekim 2007 sayısında yayınlanan makale, rezene tohumlarını en umut verici halk tedavilerinden biri olarak gösterdi.
