Bisiklete binmek, büyük kas gruplarını eklemlerinize en ufak bir etki ile hedefleyen mükemmel bir kardiyovasküler egzersiz programıdır. Eğer kilolu iseniz, kilo vermenize yardımcı olması için bisiklet önerilebilir. Eğer 300 liradan ağırlığınız varsa, bir hibrid veya dağ bisikleti düşünün. Bunların daha büyük lastikleri ve daha basınç altında tutabilecekleri daha kalın tekerlekleri var. Yola çıkmak için bu tekerlekleri pürüzsüz lastiklerle hâlâ sığdırabilirsiniz.
Günün Videosu
Dağ Bisikleti Jantları
Dağ bisikletleri, kayaların, köklerin, atlamaların ve düşmelerin etkilerinden ödün vermeksizin bütünlüğe dokunmaksızın yapılır. 350 kilo veya daha fazla ağırlığınız varsa, özellikle dağ çapında veya arazi yolculuğu yapmak istiyorsanız, kaliteli, dağınık bir tekerlek seti ile dağ bisikleti seçmek idealdir. Tüm dağ ve yokuş aşağı tekerlek setleri genelde yol, kros ve genel iz sürme tekerleklerinden daha geniş ve dayanıklıdır. Dağ bisikleti tekerlekleri, kaldırımda sürüş esnasında daha az sürtünme için pürüzsüz yol lastikleri ile donatılabilir.
Spokes ve Akslar
Bir tekerleğin üzerindeki direklerin miktarı dayanıklılığını etkiler; o kadar çok konuşur, o kadar güçlü olur. Arka tekerlek için tercihen en az 32 direğe sahip tekerlekleri arayın. Çoğu çember setlerle satın alınır, bu nedenle dört tekerlek satın almak pahalı olabilir. Dayanıklılık ve ağırlık limiti açısından dikkate alınması gereken bir başka faktör, tekerleğin sahip olduğu aks türüdür. Bir akülü dingil, daha çabuk salınan bir akstan daha sağlam ve daha dayanıklıdır ve genelde tüm dağ tekerleklerinde önte ve yokuş aşağı bisikletlerde arka tarafta kullanılır.
Endüstri Nine All-Mountain tekerlek seti, "Bisiklet" in editoryal kadrosundaki 5 yıldızdan 4'ünde kazanarak 32 geniş çaplı alüminyum jantlara ve 26 mm geniş ağız kenarı. Tekerlekler "en sert" olarak adlandırılan "çok sert" bulundu - ancak kötü elleçleme işlemini önlemek için yeterince izin verildi. Sık kullanılanlardan sonra, gözden geçirenler direklerin gerginliğini koruduğunu, tekerleklerin geride kaldığını ve yataklar sessiz kaldığını fark etti. Bu daha pahalı bir tekerlek takımı olup 2013'ten itibaren $ 1, 000 yukarı doğru geliyor.
Azonik Momentum DH
