Beslenme alışkanlıklarınızda ve fiziksel aktivitelerde uzun vadeli değişiklikler yapmak kanıtlanmış bir yol olmaya devam etmektedir. Ancak, dökülme pound'u ne hızlı ne de kolay olduğu için, bazı dieters daha hızlı sonuç almak için diyet hapları dener. Kötü haber şu ana kadar, çoğu ticari kilo kaybı takviyeleri önemli, kalıcı kilo kaybı üretmekte başarısız ve Lipozene'de farklılık yok. Tüm takviyelerde olduğu gibi, Lipozene yan etkilere neden olabilir ve ilaçlarla etkileşime girebilir. Lipozeni almadan önce doktorunuza danışın, özellikle şeker hastalığı gibi tıbbi bir durumunuz varsa veya her türlü reçeteli ilaçları alıyorsanız.
Gün Video> Lipozene Aktif ve İnaktif Maddeler
Glucomannan - bir diyet lif türü - konjac kökünden elde edilen, yani bir iplik benzeri bir nişastalı kök sebze. Asya'da, unu konjak kökünden çıkarmak ve erişte, tofu ve atıştırmalıklar yapmak için kullanmaya devam etmek gelenektir. Bununla birlikte, lipozen aktif madde olarak glukomannan lifi mide içeriğinin boşaltılmasını yavaş yavaş ince bağırsağa dönüştürür ve böylece daha az yemeniz için dolgunluk arttırır. dolayısıyla önerilen kilo verme faydaları.
teorik olarak tokluğu artırması gerektiğini glucomannan suyunu emerek midede genişleterek mide boşalmasını yavaşlatır, ancak araştırmacılar için çevirmez demek bir çözünür lif olarak arttırılmış kilo kaybı. Dokuz klinik çalışmayı gözden geçirdikten ve glukomannanın anlamlı kilo kaybına neden olmadığına karar verdikten sonra bu sonuca vardılar. Yazarlara göre, glucomannan alanlar ile placebo alanlar arasındaki kilo kaybındaki ortalama fark yarım kilodan azdı. Sonuçlar American College of Nutrition Gazetesi'nin 2014 sayısında bulunmuştur.
lif alımının ani değişiklikler mide-bağırsak rahatsızlıkları neden olabileceği için Lipozene mide-bağırsak yan etkileri
, glukomannan sindirerek en yaygın yan etkileri şişkinlik edilir, gaz, karın ağrısı, kabızlık ve sulu dışkı. Belirtiler hafiftir ve vücut artan elyaf alımına uyum sağladığı için gitmesi gerekir.
Gastrointestinal sistemi tahriş eden gıdalardan kaçınılması sindirim semptomlarını kolaylaştırabilir. Tüketiciler, lahana, karnabahar, brokoli, salatalık, mısır ve yeşil biber gibi gaz teşvik eden çiğ sebze ve sebzeleri geçici olarak önleyerek semptomları azaltabilirler. GI semptomlarını ağırlaştırabilecek diğer gıdalar, baharatlı ve aşırı tecrübeli gıdalar, tahıllar, kurutulmuş meyveler, tohumlar, fındık ve lahana turşusu gibi fermente gıdalar içerir.
Lipozen, İlaçları veya Kan Şekerini Etkileyebilir
Glucomannan, oral ilaçların emilmesini azaltarak ilaçların etkinliğini azaltabilir. Tüketicilerin doktorlarına Lipozene veya başka herhangi bir kilo kaybı desteğini düşünmeden önce aldıkları ilaçları söylemeleri gereklidir. Bir glucomannan içeren takviyeden bir saat önce veya dört saat sonra ilaç almak, etkileşimden kaçınmaya yardımcı olur.
Şeker hastalığı olan kişiler, hipoglisemiye neden olabilecek Lipozen kullanırken doktorlarını dikkatlice izlemelidir - normal kan şekeri seviyesinden daha düşüktür. Düşük kan şekeri belirtileri, titrek, zayıf, yorgun veya baş dönmesi hissi içerir. Lipozen kullanırken ciddi kan şekeri stresleri yaşarsanız, hastalar kullanımını bırakmalı ve doktorlarıyla temasa geçmelidir. Hipoglisemi ortaya çıkarsa, 15 gr karbonhidrat - 2 çorba kaşığı kuru üzüm veya 1/2 su bardağı meyve suyu - gibi kan şekerini geçici olarak yükseltmeye yardımcı olur.
Nadir ancak ciddi yan etkiler
Glukomannan, diyet lifi olarak güvenli kabul edilmesine rağmen, glukomannan takviyeleri kullanılarak nadir fakat tehlikeli yan etkiler bildirilmiştir. Kolestatik hepatit, safra kanalları tıkandığında ortaya çıkan bir durumla ilgili olgu sunumlarıdır. Safra karaciğeri tarafından üretilen bir sıvıdır ve safra kesesi diyet yağını parçalamak için serbest kalır.
Glukomannanın su emme ve genişleme yeteneği nedeniyle az görülen özofagus ve gastrointestinal obstrüksiyon vakaları da bildirilmiştir. Çözünür lif absorbe edici suyun bir başka yan etkisi dehidrasyon veya diğer komplikasyonları önlemek için sıvı alımı arttırmanın gerekli olmasıdır. Lipozen talimatları, 8 ons su ile ürün almayı önerir. Almakta olan herkes bol miktarda su içmesi gerekiyor ve düşük sodyumlu sebze suyu, şeftali suyu, şeker eklenmiş meyve suyu ve şekersiz bitki örtüsü gibi diğer sıvıları eklemek isteyebilirsiniz.
