Kırışıklıklar cildinizin genç parlaklığını kaybettiğinin bir işaretidir. Birçok faktör, cildinizdeki kollajen ve elastin liflerinin zayıflamasına neden olan doğal yaşlanma sürecinden başlayarak, kırışıklıklara neden olur. Bununla birlikte, yıllar geçtikçe, tekrarlanan yüz hareketleri sonunda karga ayakları, ağzınızda ve alnındaki kırışıklıklar ve kaş arasındaki kalıcı kanat olarak göründü.
Günün Videosu
Kırışıklıklar
Doğal yaşlanma süreci cildinizin vücudunuzdaki en büyük organı görür. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne (AAD) göre, gördüğünüz değişikliklerin çoğu basitçe kaçınılmazdır. Güneşin ultraviyole ışınlarına maruz kalmanın başlıca nedeni olan kırışıklıkların oluşmasına bir dizi başka faktör geçer. Yerçekimi çekmesi, sigara içilmesi ve hatta geceleyin yastığınızda uyuduğunuz yol çizgilerle yivlere neden olabilir. Kırışıklıkların az belirgin nedeni yaptığınız tekrarlanan ifadelerdir.
İfade Hatları
Gülümsemek, kaşlarını çatmak, kaşlarını çatmak ya da kaşlarını çattığınızda, yüz kaslarınızı esnetirsiniz ki bu da oyukların cildinizin yüzeyinin altında olmasını sağlar. Elastikiyet eksikliği yaşlanan cilt, daha gençken eskisi gibi geri dönemez. Zaman içerisinde, ifade çizgileri yüzünüzün kalıcı bir parçası haline gelir. Sigara içen sigara da, her seferinde bir puf ve nefes aldığınızda bir duman bulutuna karşı dikkatli tekrarladığınız yüz hareketlerine neden olur. AAD, ağırlıklı olarak kaslarınızı, yani alnınızı ve ağzınızın çevresinde kullandığınız yüz hatlarında ifade çizgilerinin ve olukların göründüğünü gösterir.
Tedaviler
AAD, nemlendiriciler kaş çatmalarından ve diğer kırışıklardan kurtulamayacağını söylüyor, ancak cildinizi nemlendirip dolgunlaştırarak kırışıkların daha az farkedilmesini sağlıyor. Cilt bakım ürünlerindeki bazı bileşenler, retinol, alfa hidroksi asit ve salisilik asit gibi dinsel olarak kullanıldığında yüz kırışıklıkları üzerinde küçük bir etkiye sahip olabilir. Botoks olarak da bilinen botulinum enjeksiyonu, doktorunuzun kaşlarınızdan burnunuzun köprüsüne uzanan kırışık çizgileri ve kırışıklıkları geçici olarak düzeltmek için kullanabileceği kozmetik bir tedavidir. Botox, özellikle de ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından, gözlerin arasındaki kırışıklıkları tedavi etmek için onaylanmıştır, ancak yüzün diğer bölümlerinde de kullanılabilir. Bir kas içine enjekte edildiğinde, botulinum, kasınıza sinir arasındaki sinyali engeller, alnınıza pürüzsüz, daha rahat görünüm verir. Botox enjeksiyonlarının etkileri yaklaşık üç ila dört ay sürer ve bundan sonra başka bir enjeksiyona ihtiyaç duyulur.
Kaçınılması Gerekenler
Yüz egzersizleri, kırışıklıkların azaltılması için bir yöntem olarak lanse edilir; Bununla birlikte AAD, tam tersi bir etkiye sahip olduklarını gösterir.Cilt bakımı uzmanı Paula Begoun, Cleveland Clinic'in Dermatoloji Departmanı eski AAD başkanı Wilma Bergfeld ile yaptığı görüşmede, "kontrollü durumlar" dışında yararlı olduklarını gösteren hiçbir bilimsel araştırmanın olmadığını belirtti. Bergfeld, "çünkü cildin elastikiyet kaybını arttırarak kırışıklık yaratacağı için" yüz kaslarının aşırı manipüle edilmesini tavsiye etmeyeceğini söylemeye devam etti.
Diğer İpuçları
AAD, lazer cilt gençleştirme, kimyasal peeling, dermabrazyon ve reçete topikalleri gibi kırışıklıkların ve diğer yaşlanma cilt belirtilerinin görünümünü azaltın. Bir dermatolog, ifade çizgilerinin görünümünü ve sizin için yaşlanma belirtilerini azaltmanın en iyi yolunu önerebilir. Bununla birlikte, bronzlaştırıcı yataklar da dahil güneşten kaçınarak cildinizi erken kırışıklıklardan koruyabilirsiniz. Dışarıda her gittiğinizde geniş spektrumlu koruma sağlayan 30'a karşı minimum güneş koruma faktörü olan bir güneş kremi kullanın. Eğer sigara içiyorsanız, alışkanlık edin. Meyve, sebze, tahıl ve yağsız proteinlerden zengin deri-sağlıklı bir diyet yeyin.
