Hindistan cevizi yağı sadece kalp-sağlıklı bir yağ değil, aynı zamanda vücut tarafından hızla emilir ve depolanmak yerine yağların kullanılmasını sağlar. Ucuz bir nemlendirici arıyorsanız, Hindistan cevizi yağı da kuru ciltler için güvenli ve etkili bir cilt düzeltici ve nemlendirici bir bakımdır. Hindistancevizi yağı, tıbbi dünyada iyi, kötü, sonra iyi sayılmış bir geçmişe sahip olsa da araştırmacılardan olumlu geribildirim alıyor.
Günün Videosu
Ağırlık
Hindistan cevizi yağı kilo kaybına veya kilo vermeye yarayabilir. Hayvanlar ve insanlar üzerinde yapılan araştırmalar, "The Journal of Nutrition" un Mart 2002 sayısına göre, uzun zincirli trigliseridlerin hindistancevizi yağı gibi orta zincirli trigliseridlerle yer değiştirmesinin daha fazla enerji harcamasına yol açtığını gösteriyor. Hindistan cevizi yağı içerisindeki MCT de gıda alımını azalttı. tüketildiğinde dolgunluk hissi yaratabilir Daha fazla enerji tüketen ve daha az yiyecek yiyen kombinasyon kilo kaybı veya kilo bakımıyla sonuçlanır.
Kalp
Hindistan cevizi yağı kolesterol açısından sorgulanmıştır, çünkü esas olarak doymuş bir yağdır, tüketilmemesi söylenilen türdür.Ancak hindistancevizi yağı aslında HDL seviyelerini yükseltir, buna göre iyi kolestrol. Hindistan cevizi Araştırma Merkezi: İyi kolesterolün kötü kötüye kullanım oranını arttırarak, kalp hastalığı riskiniz es. Yaralı bir arter duvarı, kalp rahatsızlığına neden olan ateroskleroz oluşturur. Yaralı arter duvarı, serbest radikaller, enfeksiyonlar, toksinler veya bakteriler yoluyla zamanla ortaya çıkabilir. Hindistan cevizi yağı orta zincirli yağ asitleri, başta bakteri ve viral enfeksiyon olmak üzere ateroskleroz yaratmada rol oynayan bazı faktörleri öldürürler. Hindistan cevizi Araştırma Merkezi, Sri Lanka gibi, çok sayıda hindistan cevizi ürünü tüketen ve Hindistan cevizi yağı kalbiniz için iyi olduğunun bir başka kanıtı olarak çok düşük oranda kalp hastalığına sahip ülkelerden bahsediyor.
Candida
Harici Kullanımlar
->
