Zerdeçal, uzun süredir hem baharat hem de ilaç olarak kullanılıyor. Maryland Tıp Merkezi Tıp Fakültesi, zerdeçalin hem vücudunuzdaki, sindirim koşullarındaki ve yumuşak doku yaralanmalarındaki iltihaplan tedavi etmek için Ayurvedik tıbba ve geleneksel Çin tıbbında 4 yıldan fazla bir süredir kullanılmakta olduğunu açıkladı. Zerdeçalteki en güçlü aktif bileşen, güçlü bir antioksidan olan curcumin adı verilen bir maddedir. Zerdeçalin tıbbi amaçlı kullanılmadan önce, dozaj ve tedavi süresi hakkında doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Zerdeçal Hakkındaki
Zerdeçal, MedlinePlus, köri için ilk baharattır ve sıcak ama acı bir lezzete sahiptir ve zerdeçal bitkinin kökünün Tıbbi bileşenler içerir ve bitkisel müstahzarlarda kullanılır. Asya'nın belirli bölgelerindeki tropik ormanlarda yetişen zerdeçal bitki, Tayland, Hint ve Endonezya yemeklerinde en önemli maddelerden biridir. Zerdeçal bitkinin en yaygın kullanılan kısmı kök olmasına rağmen, yapraklar mutfak amaçlı da kullanılabilir.
Sağlık Etkileri
Zerdeçal çeşitli sağlık faaliyetleri ile donatılmıştır. Ot uzmanı Ed Smith, "Terapötik Bitki El Kitabı" adlı kitabında, zerdeçalin anti-enflamatuar ve antioksidan etkileri ile tanınmış olduğunu belirtiyor. Bu botanik tıbbınız aynı zamanda karaciğerinizi toksinlerden korumak, trombosit yapışkanlığını azaltmak ve zararlı kan pıhtını önlemek ve karaciğerinizdeki ve kandaki kolesterol seviyelerini azaltmak için de kullanılır. Zerdeçal bir terapötik madde veya patojenleri veya bulaşıkları vücudunuzdan uzaklaştıran bir madde olarak düşünülür.
Kullanım Alanları
Zerdeçal çok geniş kapsamlı sağlık koşullarını tedavi etmek için kullanılır. Zerdeçal, vücudunuzdaki hızla bölünen kanser hücrelerinin çoğalmasını durdurmak, sedef hastalığı ve egzama gibi iltihaplı cilt durumlarını tedavi etmek ve bağırsak gazınızın vücudundan kurtulmak için kullanılır. Zerdeçalten fayda sağlayabilecek diğer durumlar kontüzyonları ve diğer yumuşak doku yaralanmalarını, kolik, astım, bazı artrit türleri, enfeksiyonlar ve ateşi içerir. Turmeric, radikal hasarla mücadelede yardımcı olur ve dolaşımınızı geliştirmeye yardımcı olur, "Beslenme İyileşmesi için Reçete Yazısı" yazan Phyllis Balch şunları not eder: "Beslenme İyileşmesi için Reçete" yazan.
Hususlar
Zerdeçal, genellikle güvenli ve etkili olmasına karşın, tıbbi açıdan yalnızca bir rehberliğinde kullanılmalıdır. bilgili sağlık uygulayıcısı. Bir bitki eğitimli sağlık uzmanı, bu bitkinin sizin için doğru olup olmadığını ve en uygun sağlık yararlarına ulaşmak için nasıl kullanılmasının gerektiğini söyleyebilir. Bazı insanlarda zerdeçal gastrointestinal rahatsızlığa neden olabilir ve belirli sağlık sorunları olan insanlar için önerilmemektedir. Zerdeçal bitkisel takviyeleri sunan saygın şirketler hakkında sağlık uzmanınıza danışın.
