Turun ideal sonucu band ameliyatı, prosedürden önce yaptığınızdan çok daha küçük miktarlarda kaliteli, katı yiyeceklerden oluşan sağlıklı bir dizi yemenizdir. Tabüsi gıdaların kapsamlı bir listesini vermek değil. Düzgün ayarlanmış bir tur bandı size, daha az yemekle 3 ila 4 saat boyunca tatmin olmanın kalıcı yaşam tarzı değişikliğini sağlar. Her tur bandı hastası farklı olduğundan, neye imkânsız olduğunuzu ve hoşunuza gitmeyeceklerini bilmek denemeyi gerektirir.
Günün Videosu
Forego Lifli
Lifli gıdalar stomaya yerleşerek şişme ve rahatsızlık verebilir. Bu gıdalar, kuşkonmaz sapları, ananas, leblebi ve bazı üzümlerin derileri ile çeşit elmalar içermektedir. Kuşkonmaz soyarak veya sadece ihale ipuçları yiyerek ve çekirdeğe ve dış cilde doğru değil, meyvenin tabanından gelen ananas parçalarını atlayarak kaçının. Üzüm ve elma soymak ve elyaflı meyveleri ve iyi pişmiş sebzeleri çiğnemek genelde bu gıdaların tıkılma şansını azaltır.
Yapışmayı Yapışkan
Fıstık ezmesi, stomuzu etkili bir şekilde tıkayabilen yüksek yağlı bir gıdadır. Bu, potansiyel olarak ameliyatın zarar gören bir kusma atışını tetikleyebilir, fıstık ezmesinin, nereye gidiyor gibi, neredeyse keyifli bir deneyim yaşandığına değinmez. Somunlu ezmeler, hamurlu beyaz ekmek ve rulolar, yapışkan beyaz pirinç ve köfte ve şekerli kurutulmuş meyveler gibi yapışkan gıdalardan kaçının.
Tough Out Tough Out
Çiğ tavuk veya hindi derisi, yumuşak veya huysuz etler ve mikrodalga fırında pişirdikten sonra sert veya lifli bir doku elde eden gıdalar, kucağınızdakilere uygun değildir band ameliyatı. Mikrodalga fırında yeniden ısıtma yaparken, proteini yemeden önce kümes hayvanı deri veya parçalardan parçalara ayırın ve az pişmiş tarafında hata yapın. Birçok tur bandı hastası, ilave edilen bir sıvının dokunuşuyla, ocak üstünde veya ocakta ısıtıldığında artıklar artık daha kolay gitmediğini bildirmektedir.
Kabarcıkların Engellenmesi
Birçok bariatrik cerrah, gazlı içeceklerin küçük üst çantanın şişmesine ve sonuçta genişlemeye neden olabileceğine inanmaktadır. Ameliyattan sonra, soda kabarcığı, yumruk büyüklüğündeki üst karın ve daralan stoma içinde sindirim rahatsızlığı ve gazdan şişme yaratabilir. Kabarcık içeceklerden vazgeçmek en iyi taktiktir, ancak arada sırada yapılan soda veya şampanyaya limit porsiyon veremezseniz - belki de ayda bir. Bazı kabarcıklar tüketmek için içeceği biraz bekletin; bu karbonasyonun şişmesini önlemeye yardımcı olabilir.
