Bifidobakteri Longum Nedir?

İnsanın sindirim sistemi, 500'den fazla bakteri türünden oluşan geniş ve dinamik bir mikrobik yaşam alanına ev sahipliği yapmaktadır. Bu "sağlıklı" veya "iyi" bakteri, gıdaları sindirmekten hastalığı önlemeye kadar çeşitli amaçlara hizmet eder. Bifidobakteri longum, sindirim sistemindeki en bol bakteri türlerinden biridir ve en popüler probiyotiklerden biridir.

Gün Video> Bifidobacterium longum, insanlar yanı sıra birçok diğer hayvanlardaki gastro-intestinal yollarının doğal olarak bulunan mikroskobik olmayan patojenik bakterilerin belli bir tür olan, Bifidobacterium Longum

. Birçok sağlık faydası nedeniyle probiyotik olarak çeşitli gıdalar veya besin takviyeleri eklenir. Gastrointestinal sistemde şeker fermantasyonundan laktik asit üreten, gram pozitif, dallanmış çubuk şeklindeki bir bakteri.

Probiyotikleri tanımlama

Probiyotikler, yeterli miktarda verildiğinde konukçu üzerinde bir sağlık yararı sağlayan canlı mikroorganizmalardır. Bifidobakteri ve Lactobacillus cinsine ait türlerin yaygın olduğu sindirim sisteminde doğal olarak bulunan çeşitli bakteri ve diğer mikroorganizmaları içerir. Probiyotikler diyet takviyeleri olarak bulunur ve yaygın olarak yoğurt, meyve suları ve süt ve soya ürünleri gibi gıdalara eklenir. Probiyotikler, ishal ve diğer sindirim sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde, üriner sistem enfeksiyonlarının önlenmesinde, bağışıklık sisteminin desteklenmesinde ve gastrointestinal sistemin bazı kanserlerinin önlenmesinde kullanılmalarını destekleyen en büyük kanıtlarla çok sayıda araştırma çalışmalarına tabi tutuldu. Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp için.

Sağlık Faydaları

Bifidobakterium longum, doğal olarak oluşan bakteri ve probiyotik olarak birçok sağlık yararı sağlar. Bakteriler tarafından üretilen laktik asit zararlı bakterilerin gelişmesini engellemeye yardımcı olan sindirim sisteminin asitliğini arttırır. Bifidobacterium longum da probiyotik göre, kabızlığı tedavi enflamatuar bağırsak koşulları ile ilişkili iltihabı azaltmak, yüksek kolesterol seviyelerini önlemek ve bazı alerji gelişimini azaltmak için gösterilmiştir. org. Nisan 1997'de yayınlanan "Karsinogenez" sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, Bifidobacterium longum antikanserojenik ve antimutagenik özellikler gösterdi ve kolon kanseri gelişimini inhibe etmeye yardımcı olabilir. Probiyotik takviyeleri, antibiyotik kullanımı ile tahrip olan sindirim sistemindeki Bifidobakterium longum kolonilerinin yeniden popülasyonda da yararlıdır. Milli Merkezine göre,

Emniyet

Bifidobacterium longum gibi Probiyotikler genel bireylerin çoğunluğu için güvenli olarak kabul edilmektedir, ancak daha fazla araştırma çocuklarda, bir bağışıklık sistemi zayıf, yaşlı ve bireyler için güvenlik profilini belirlemek için gereklidir Ücretsiz ve Alternatif Tıp için.Probiyotik kullanımının yan etkileri nadiren görülürken, bağışıklık sistemi modülasyonu, hücrelerin metabolik aktivitesindeki değişiklikler ve genetik materyalin konak hücrelere aktarılması gibi daha ciddi yan etkiler ortaya çıkabilir. Ayrıca, diyet takviyeleri olarak, probiyotikler FDA tarafından düzenlenmez ve bu nedenle ekteki mevcut probiyotik miktarı veya türü ile ilgili etiket iddiaları doğru olmayabilir.