Kırmızı ve beyazlar dahil birçok şarap türü vardır. Her türde, Merlot ve Cabernet kırmızısı, Riesling ve Chardonnay beyazları gibi pek çok çeşidi bulunur.
Günün Videosu
Kırmızı Şaraplar
Ortalama olarak, kırmızı şarap beyaz şaraplardan biraz daha fazla kaloriyi içeriyor. Tarım Gıda veritabanı ABD Bölümü, 100 kalorilik 4 onsluk kırmızı şarap kalorili içeriğini listeler. 4 ons içinde 3 gram karbonhidrat var. Cabernet Sauvignon çeşidi için USDA, 4 ons için 96 kalori ve 3 karbonhidrat olduğunu belirtiyor. Pinot Noir ayrıca 96 kalori ve 2 gram karbonhidrat içerir ve Merlot çeşidi 98 kalori, 3 karbonhidrattır.
Beyazlar
USDA, beyaz şarapta bulunan kalorili içeriği, 4 ons için 96 kalorilik olarak listeler. 3 gram karbonhidrat var. Pinot Grigio çeşidinde 4 kalori başına 97 kalori ve 2. 4 karbonhidrat bulunur. Riesling beyaz şarabının 95'te daha az kalorisi var, ancak daha fazla karbonhidrat, 4 ons için 4 4 var.
Hususlar
Bir bardak şarap için standart bir dökme miktarı 5 ons, 4 ons değildir. Ölçülmedikçe, dökme öznel bir durumdur; standart bir miktardan biraz fazla veya daha az olabilir. Aynı şarap çeşidi iki farklı şarap imalathanesi tarafından üretildiğinde farklı beslenme içeriğine sahip olacak. Bir marka Pinot Noir'in besin içeriği, başka bir markanın Pinot Noir'ından biraz farklı olabilir.
