Fucus vesikülosus, meşe yosunu adı verilen bir kahverengi yosun türünün bilimsel adıdır; bu nedenle, fukus vesikülozun özleri yaygın olarak mesane balığı özleri olarak adlandırılır. Bladderwake, Avrupa'dan Atina'ya ve Pasifik kıyılarında bol miktarda bulunur. Bladderwake gıda olarak tüketilir ve çeşitli tıbbi amaçlar için ekstre şeklinde satılır. Bununla birlikte, doktorunuzun onayı olmadan Fucus vesiküloz kullanmayın.
Günün Videosu
Beslenme Profili
Bladderwack özütü, vücudunuzda serbest radikal kaynaklı hasarın önlenmesine yardımcı olan antioksidanlar içerir. Bladderwrack aynı zamanda antibakteriyel özelliklere ve anti-hipertansif özelliklere sahiptir; bu da yüksek tansiyonun düşmesine yardımcı olduğu anlamına gelir. Phyllis Balch'ın "Beslenme Reçetesi İçin Reçete" adlı kitabında, mesane çizgisi zengin bir vitamin kaynağı, özellikle de B vitaminleri, hem de çok değerli eser elementi ve mineraller.
Geleneksel Kullanım Alanları
Bladderwrack özütü geleneksel tıpta şeker hastalığını tedavi etmek, saç dökülmesini azaltmak, yorgunluğu azaltmak ve menstrüel anormallikleri tedavi etmek için bir kilo kaybı yardımı olarak kullanılır. Bladderwack özütünün beyin dokusunu ve zar sağlığını geliştirdiği ve sağlıklı çivileri ve kan damarlarını teşvik ettiği bildirildi. Ekstraktlar ayrıca cilt tonunu iyileştirmek, cildin esnekliğini arttırmak ve selüliti azaltmak için topik olarak kullanılır. Bununla birlikte, bu kullanımlar esas olarak anekdot kanıtlarına dayanmaktadır ve bu iddiaların etkililiğini doğrulamak için daha ileri çalışmalar yapılmalıdır.
Hipotiroidizm ve Kanser
Bladderwack özütü iyot bakımından zengindir. Hipotiroidizm, tiroidin tiroit hormonlarını düzgün şekilde üretemediği bir hastalıktır. İyot yetersizliği, hipotiroidizmin yaygın bir nedenidir. Bu nedenle, Fucus verisculosis ekstraktları geleneksel tıpta iyot yetersizliğine bağlı hipotiroidi tedavisinde kullanılır. Memorial Sloan-Kettering Kanser Merkezi veya MSKCC, mesane kırıntılarının özlerinin kanser hücrelerinin büyümesini ve yayılmasını önlemeye yardımcı olan kimyasal önleyici özelliklerini gösterdiğini belirtiyor. Aslında, Asya popülasyonlarında östrojen ile ilişkili kanser riskinin azalmasından mesane trafiğinin tüketiminin sorumlu olduğu düşünülmektedir.
Dozaj ve Önlemler
Mesane çöpü sıvı özütü alırken, Ulusal Sağlık Enstitüsü, günde 4 ml ile 8 ml arasında tüketilmesini önerir. Kirli sulardan toplanan ekmek özlü maddelerin tüketimi cıva ve kadmiyum gibi ağır metallerin varlığı nedeniyle toksikliğe neden olabilir. Böcek tohum ekstraktı tüketiminden ciddi yan etkiler bildirilmemiştir. Bununla birlikte, yüksek iyot içeriği nedeniyle, mesane gazı takviyeleri akneye neden olabilir veya sivilceleri kötüleştirebilir.NIH'ye göre, mesane çatışması aynı zamanda mide tahrişine ve aşırı salivasyona ve ağızda pütürlü bir tat bırakmasına neden olabilir.
Fucus Vesiculosus almayacak kişiler
Yüksek iyot içeriğinden dolayı çocuklar ve hamile kadınlar mesane kırılmasına maruz kalmamalıdır. MSKCC, meme kanseri ve yumurtalık kanseri gibi hormona duyarlı kanserler bulunan insanlarda mesane yıkımının da dikkatle kullanılması gerektiğini belirtti. Buna ek olarak, bladderwrap, antikoagülan özelliklere sahiptir ve kanama koşulları olan ya da cerrahi işlemler ya da büyük dişhekimi gören insanlar onu kullanmamalıdır. Yan etkiler ve ilaç etkileşimleri için potansiyel olarak, bladderwrack'la takviye yapmadan önce sağlık uzmanınızla konuşmalısınız.
