Hangi Daha İyi: Elektromanyetik veya Manyetik Egzersiz Bisikletleri?

Koşu Bandı mı? Bisiklet mi? Eliptik Bisiklet mi?

Koşu Bandı mı? Bisiklet mi? Eliptik Bisiklet mi?
Hangi Daha İyi: Elektromanyetik veya Manyetik Egzersiz Bisikletleri?
Hangi Daha İyi: Elektromanyetik veya Manyetik Egzersiz Bisikletleri?
Anonim

Sabit egzersiz bisikletlerinde gergili kayışlar, hava ve mıknatıslar gibi pek çok farklı direnç sistemi bulunur. Üreticiler, gerçek bir bisiklet sürme benzeten pedal inme sırasında tutarlı bir gerginlik sağlamak için bisiklet volan üzerinde mıknatıslar kullanın. Elektromanyetik dirençli sistemli bisikletlerin kullanımı daha kolaydır ve bu nedenle manuel olarak ayarlanabilen manyetik frenlere kıyasla daha iyi bir egzersiz sağlayabilir.

Günün Videosu

Direnç Seviyelerini Değiştirme

Elektromanyetik frenlerin en büyük yararı, elektronik konsoldaki bir düğmeye basarak direnci hızla elde edebilmenizdir. Mıknatısları bir gerdirme düğmesiyle manuel olarak ayarlamanız gerekiyorsa, direnç ancak düğmeyi döndürebildiğiniz kadar hızlı değişir ve manuel bir sistem kullanılması, egzersiz kadansınızı kırmanıza neden olabilir.

Egzersiz Çeşitliliği

Elektromanyetik dirençli bisikletler, yalnızca daha fazla eğitmenize yardımcı olmakla kalmaz aynı zamanda egzersizle ilgilenmenizi sağlayacak çok çeşitli egzersiz programlarını sunar. Bisikletin elektronik konsolu, açık havada bisiklet sürmek için simüle etmek için sürüş sırasında belirli zaman aralıklarında direnç seviyesini değiştirebilir. Elle ayarlanmış frenli bir bisiklet, yalnızca belirli bir dirençle belirli bir mesafe, süre veya yakılan kalori oranları için egzersiz yapmanıza izin verir.

Manyetik İşlev

Frenleri volana göre hareket ettirme şekliniz farklı olsa da, manuel ve elektromanyetik frenler aslında aynı şekilde çalışır. Her iki fren tipi de volanın hızını kontrol etmek için girdap akımları kullanır. Walter Boyes "Enstrümantasyon Referans Kitabında" mıknatısların volanda iletken malzemeye yaklaştıkça elektronların tekerleğin dönme yönünün ters yönde eliptik girdap akıntılarında döndüğünü açıklıyor. Mıknatısların volana yaklaştıkça sürüklenme o kadar fazla olur ve pedal çevirme hissi o kadar çok olur.

Maliyet

Elektromanyetik direncin bir dezavantajı bisikletin maliyetine önemli ölçüde katkıda bulunmasıdır. Elektromanyetik frenli bir egzersiz bisikletinin 600 $ veya daha fazla maliyeti varken manuel dirençli frenli düşük kaliteli bisikletler genellikle 300 $ 'dan düşük maliyetle.