Adrenalin, aynı zamanda epinefrin olarak adlandırılır, böbreküstü bezler tarafından salgılanan ve böbreklerinizin her birinin üzerinde bulunan bir hormondur. Bu bezlerden salındığında, adrenalin vücudunuzda kalp atış hızınızı artıran çeşitli etkiler yaratır. Bu etkiler, adrenerjik reseptörler adı verilen hücrelerin yüzeyindeki bazı portallarla olan etkileşimler yoluyla tetiklenir.
Günün Videosu
Temel Bilgiler
Duygusal stres yaşarsanız veya fiziksel olarak tehlikeli bir durumla karşı karşıya kalırsanız, vücudunuz "savaş veya uçuş" cevabınızı tetikleyerek kendiliğinden hazırlanır.. Bu tepki, beyninizin hipotalamus adı verilen ve alarm çalar ve adrenal bezlerinizdeki artmış adrenalin üretimini tetikleyen bir bölgede başlar. Bu bezler ayrıca kortizol adı verilen başka bir hormon üretimini arttırır. Kortizol, gereksiz aktiviteyi bastırır ve vücudunuzu hasar onarımı için hazırlarken, adrenalin kalp atış hızınızı arttırır, enerji arzınızı arttırır ve kan basıncınızı yükseltir.
Adrenalin Kalp Efektleri
Kan dolaşımınızdaki adrenalin, kalp dokusunda hücreler üzerindeki adrenerjik alıcıları uyararak kalp atış hızı üzerindeki etkisini elde eder. Uyarıldıktan sonra bu reseptörler, savaş veya uçuş mesajını, G-proteini adı verilen özel bir protein türüne geçirir. Buna karşılık, G proteinleri, hücrelerinizdeki basamaklı uyarı efektini tetikleyen diğer maddeleri uyarır. Bu işlemin genel sonucu, kalp atış hızında bir artış olduğu gibi her bir kalp kasılmasının gücünde bir artış olmasıdır.
Normal koşullar altında vücudunuz, gerçek acil durum zamanlarına karşı mücadele ya da uçuş tepkisini sınırlar ve uygun olduğunda normale döner. Bununla birlikte, mücadele ya da uçuş tepkiniz art arda tetiklenirse veya uzun süre aktif kalırsa, adrenalin ve kortizoldeki kan düzeylerindeki artış, vücudunuzun normal fonksiyonel süreçlerini önemli ölçüde bozabilir. Kalp hastalığına ek olarak, bu bozulmanın potansiyel sonuçları obezite, depresyon, uyku bozuklukları, mevcut cilt koşullarının kötüleşmesi, sindirim sorunları ve hafıza zayıflamasını içerir.
Dikkat Edilecek Hususlar
