Diyet Haplarınız Neden Vücudunuz ve Sağlıklarınız için Tehlikeli?

KİLO VERMEK İÇİN 8 SÜPER GIDA - (HAFTALIK SAĞLIKLI BESLENME!) / 5 Dakikada Sağlık

KİLO VERMEK İÇİN 8 SÜPER GIDA - (HAFTALIK SAĞLIKLI BESLENME!) / 5 Dakikada Sağlık
Diyet Haplarınız Neden Vücudunuz ve Sağlıklarınız için Tehlikeli?
Diyet Haplarınız Neden Vücudunuz ve Sağlıklarınız için Tehlikeli?

İçindekiler:

Anonim

Reçetesiz ve reçetesiz kilo kaybı ilaçları, aşırı kilolu tüketicilere sunulmaktadır. Diyet hapları azalmış iştah veya yağ emme gibi faydalar sağlayabilirken, yan etkilere neden olabilir ve fiziksel ve duygusal sağlığınızı tehlikeye sokabilir. Diyet hapları kullanıyorsanız ve olumsuz belirtiler yaşıyorsanız, derhal kullanmayı bırakın. Kilonuzu yönetmenin etkili ve etkili yollarını öğrenmek için doktorunuzdan veya diyetisyenden rehberlik isteyin.

Kardiyovasküler Riskler

Artan metabolizmayı, enerjiyi veya iştah tüketimini azaltacak pek çok diyet hapı, kan dolaşımını artıran uyarıcılar ve çoğu durumda kalp atış hızınızı arttırır. Phentermine gibi reçete kilo kaybı hapları kan basıncını ve kalp atış hızını artırabilir. Çok sayıda tezgah üstü diyet hapları aşağıdakilerden birini veya birkaçını içerir: kafein, ginseng, guarana, yeşil çay özütü veya ephedra. Bu maddeler aynı zamanda dolaşımın artmasına neden olur ve phentermine ve ilgili ilaçlara benzer yan etkilere neden olabilir. Yiyecek ve İlaç İdaresi (FDA), ephedra içeren diyet takviyelerini kalp krizi, felç ve ölüm gibi ciddi yan etkilerin raporları sonrasında yasaklamış olmasına rağmen kullanım ve satış yasadışı yollarla devam etti. Ek "ephedra içermeyen" takviyeleri, vücudunuzdaki efedrinine çok benzer şekilde başlatıldı.

Sindirim Problemleri

Birçok diyet hapı yağ emilimini engelleyerek veya azaltarak çalışır. Bu ilaçlar sindirim süreçlerinizle etkileşime girdiğinden, hafif ila şiddetli sindirim belirtileri yaşayabilirsiniz. Xenical ve Alli - Xenical'in daha reçetesiz hazırlanmış bir versiyonu, örneğin, anal akıntı, gaz, sık barsak hareketleri ve / veya ishale neden olabilir. Hapları alırken yağlı veya yağlı gıdalar tüketirseniz MayoClinic'e göre sindirim problemleri geliştirme şansınız artar. com. Karın krampları, letarji ve dehidrasyon da özellikle diyare semptomları şiddetli ise ortaya çıkabilir. Zonisamid gibi reçete zayıflama hapları bulantıya neden olabilir.

Bağımlılık ve Depresyon

Her çeşit diyet hapları duygusal refah üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Psikolog ve "Öz Sorunlar" ın yazarı Phil McGraw'a göre, reçetesiz ve reçeteli diyet haplarına bağımlılık geliştirebilirsiniz. Bağımlı olduğu zaman, endişe, utanç ve hapları almayı bıraktığınızda potansiyel olarak şiddetli depresyon gibi çoğu sağlıksız bağımlılıkla ilgili duygu sorunlarıyla büyük olasılıkla mücadele edersiniz. Uyarıcı içeren diyet hapları aynı zamanda ruh hali değişiklikleri, sinirlilik, endişe, sinirlilik ve depresyon da tetikleyebilir. Depresif bir rahatsızlığınız veya depresyon öykünüz varsa, semptomların kötüleşmesi veya semptomların tekrar ortaya çıkması olabilir.Diyet hapları kullanımı aynı zamanda anoreksiya, bulimia veya aşırı yeme bozukluğu gibi bir yeme bozukluğu riskinizi de beraberinde getirebilir veya arttırabilir.

Uykusuzluk

Uyarıcı bazlı diyet hapları kullanırsanız, uyarıcı içeriğe ve uyarıcılara karşı kişisel hassasiyetinize bağlı olarak aşırı miktarda kahve veya enerji içeceği hissedebilirsiniz. Kahve ve enerji içecekleri gibi sayısız diyet hapları gece sizi tutabilir veya daha dinlendirici bir uykuya neden olabilir. Belli bir diyet hapı kaygıyı tetiklerse, sinir düşünceleri ve duygular uykuyu önleyebilir. Uykusuzluk, gece hayal kırıklığına ek olarak, gündüz sersemliği, uyuşukluk, depresyona maruz kalma, sinirlilik, artan iştah ve ilave uyarıcıları arzusu da yaratabilir. Hap veya içecek biçiminde ilave uyarıcılar tüketirseniz, kötüleşen sürekli uyku sorunları yaşayabilirsiniz.