Futbolcuların Ayakkabılarını Bantlamasına Neden Neden

Burnunuzu 10 saniye yukarı doğru itin ve neler olduğunu görün

Burnunuzu 10 saniye yukarı doğru itin ve neler olduğunu görün
Futbolcuların Ayakkabılarını Bantlamasına Neden Neden
Futbolcuların Ayakkabılarını Bantlamasına Neden Neden
Anonim

Yaralanma önleme, sporcuların ayaklarını ve ayak bileklerini bantlamasına neden olan kilit bir neden, özellikle sporda temas nedeniyle yaralanma riski yüksektir. Ayak bileği kayışı, ayak ve ayak bileği yaralanmalarının iyileştirilmesine yardımcı olabilir ve burkaj ve çürük gibi yaralanmalardan sonra rekabete erken dönmesine izin verebilir. Ayakkabılar üzerine bant eklemek de, spatting olarak adlandırılır; ek destek ekleyebilir.

Günün Videoları

Yaralanmayı Önleme

U. S. futbol tutarlı bir şekilde ağır temas gerektirir. Ayak bilekleri ve ayaklarının üstünde atletik bantlama, eklemin desteklenmesine yardımcı olabilir ve futbolcuların çarpışmalarından kaynaklanan burkulma veya diğer yaralanmaları önlemek için bir destek olarak görev yapabilir. Batı Kentucky Üniversitesi tarafından yayınlanan araştırmalar, spatula'nın bilekleri yuvarlayarak veya buruşturarak yaralanma riskini azaltarak ayak bileği hareketini daha etkili şekilde kısıtladığını açıklıyor.

Koruma

Bir futbolcunun ayak bileği ve ayağına uygulanan atletik bantlar, bir oyuğa destek sağlayarak oyuncunun vücut hareketini daha iyi kontrol etmesini sağlar. Spor Yaralanma Kliniği web sitesinde, atletik bantlamanın, futbolcunun koşuşturması ve yön değiştirmesi gibi gelişmiş proprioception veya şenlik hissi verdiği açıklanmaktadır. Bu gelişmiş koordinasyon sadece bilek yuvarlanma gibi yaralanmaları önlemekle kalmaz, aynı anda hızlı bir şekilde değişiklik yaparak geriye doğru koşuşturmanın veya karşı taraf oyuncuyla mücadele etmeden önce ayaklarını dikmesi gereken savunma oyuncusu için yararlı olabilir.

Psikoloji

Bir futbol oyuncusu için ön oyunları hazırlarken ayakkabı üzerine bantlama işlemi önemli bir husus olabilir. Fred Zamberletti, NFL Minnesota Vikingleri için atletik bir antrenördü. Zamberletti, atletik bantlamanın futbolcular için "oyunu oynamaya hazırlanma ritüelinin bir parçası" olduğunu açıkladı. Vikingler oyuncusu Kelly Gregg, bir futbolcu için atletik bantlamanın USA Today'e olan psikolojik yararımını da açıkladı. "Eğer bantlanmamış olsaydım, bir şeylerin yanlış olduğunu hissederdim," dedi Gregg. "Her şeyi gerçek sıkı ve sıkı bir şey gibi görüyorum. "

Düzgün

Atletik bantlama, yaralanmanın önlenmesinin ötesinde kullanır ve profesyonel futbolcular için üniformanın bir parçası olarak kullanılabilir. Atletik bant, lig kuralları tarafından giyilemeyen logoları örtmek için kullanılır ve NFL oyuncuları göğüs kanseri bilincini geliştirmenin bir yolu olarak ayakkabılarının çevresinde pembe bant kullanırlar.