Kalp hızı, kalp dokusu yoluyla gönderilen elektrik sinyalleriyle kontrol edilir. Sağlıklı yetişkin bir kalp atış hızı, dinlenme sırasındaki dakikada 60 ila 100 atıştır. Bununla birlikte, bir çok kişi kalp atış hızını arttırır ve çeşitli nedenlerle. Kronik yüksek bir kalp hızı, normal kalp işlevini ciddi şekilde bozabilir ve bir stoke veya kalp krizi riski artırabilir.
Günün Videoları
Semptomlar
Vücut için hızlı kalp atış hızı verimsizdir, çünkü kan pompalanmaz. Baş dönmesi, baş dönmesi, bayılma, göğüs ağrısı, nefes darlığı veya kalp çarpıntısı gibi hızlı bir kalp atış hızı ile karşılaşabileceğiniz bazı yan etkiler. Bazı insanlar yalnızca hızlı bir kalp atış hızı yaşayabilir ve başka hiçbir belirtiye sahip değildir. Belirtiler yaşarsanız bir doktora görünmelisiniz. Taşikardinizin veya kalbinizle ilgili başka bir sorununuz olup olmadığını anlamak için doktorunuz bir EKG önerebilir.
Sebepler
Egzersiz hızlı kalp atış hızının ortak bir nedenidir. Egzersiz sırasında kalp atış hızı yükselmeli, egzersiz tamamlandıktan sonra kalp atış hızı 10 dakikadan fazla yükselmiş kalırsa bir sorun olabilir. Dehidrasyon da daha hızlı kalp atışına neden olabilir. Vücudunuzdaki su eksikliği kan hacmini düşürecek ve böylece kalbin her atımla dolaşım yapabileceği kan miktarını düşürecektir. Bu, daha fazla kan dolaşımı için kalbin daha hızlı atmasını sağlar. Yüksek stres, anksiyete, anemi, aşırı aktif tiroid, anoreksiya, şeker hastalığı ve ateşe neden olan hastalıklar gibi tıbbi durumlar gibi, kafein, efedrin, nikotin ve belirli dekonjestanlar gibi uyarıcılar hızlı kalp hızına neden olabilir.
Tedavi
Doktorunuz öksürerek, yüzünüze bir buz paketi yerleştirerek veya bir bağırsak hareketi geçirerek yatarken vagal siniri manipüle etmenizi önerir. Bu, hızlı kalp atış hızınızı normal bir kalp atış hızına geri döndürmenize yardımcı olabilir. Eğer vagal sinir manipülasyonları çalışmazsa, doktorunuz hızlı kalp atışları yaşadığınızda sizi almanız için anti-aritmik bir ilaç önerebilir.
Korunma
Egzersiz sırasında bol su içirin. Bu, sulu kalmanıza ve kan hacminizin yüksek kalmasını sağlar. Artan kalp atış hızının nedeni kafeinin yerini bulursanız, yalnızca bir fincan kahve içebilir veya kafeinsizliğe geçebilirsiniz. Hızlı kalp atışlarınızın nedeni buysa ephedrin içeren diyet hapları veya soğuk algınlığı ilaçlarından kaçının.
