Yüzlerce yıldır kullanılan demlik şekilli neti potu burun kanallarını sulanmak için kullanılan bir cihazdır. Neti kapları, soğuk algınlığı sefaletini yatıştırmanın kolay ve ucuz bir yoludur. En iyi sonuçları almak için, neti pota iyotlu tuz gibi bir şey eklemeyin, tahrişe neden olabilir ve kullanmadan önce daima bir doktora danışın. MayoClinic'in James T. Li, M. D.'ye göre. com, bir neti potu alerjileri ve sinüs sorunlarını tedavi etmek için de kullanılabilir
Günün Videosu
Fonksiyon
Bir neti potu, burun ve sinüs boşluklarını durulamak için kullanılan özel olarak tasarlanmış bir kaptır. Doğru kullanmak için başınızı bir lavabonun üzerine doğru yana yatırın ve üst burun deliğine su veya tuzlu su çözeltisi dökmek için neti potası ağzını kullanın. Li, suyun alt burun deliğinden akacağını söylüyor. Diğer tarafta yıkamayı tekrarlayın. Neti kapları plastik, seramik ve paslanmaz çelikten satın alınabilir.
Muamele Edilen Koşullar
Sinüs problemleri, soğuk algınlığı ve alerjiler nasal tıkanıklığa neden olur ve neti kapıyla sulama ile tedavi edilebilir. Ann Mullen, R.N., M. S.'ye göre burunla durulama alerjen, mukoza ve bakteri burnunu temizler. Wisconsin Üniversitesi Aile Hekimliği Bölümü, aile hekimlerine bir anket formu dağıttı. Ankete katılanların yüzde doksanı, kronik rinosinüzit için burun irrigasyonu kullandı. % 67'sinde akut bakteriyel rinosinüsit için burun irrigasyonu,% 66'sı mevsimlik alerjiler için sulama yöntemi kullanıldı.
Sulama Çözeltisi
Bir neti kabında sıcak tuzlu su kullanılır. 1/2 çorba kaşığı kullanın. 8 oz ile karıştırılmış uniyodize tuz. Sıcak su. Mullen'e göre, iyodlaştırılmış versiyon burun kanallarını tahriş edebildiğinden, oksijensiz tuz kullanınız. Buna ek olarak, bazı insanlar iyota duyarlıdır. Tuz çözeltisi bir eczanede de satın alınabilir. Timothy Mccall, M. D., tuzun burundan mukus çekmesine yardım ettiğini bildiriyor. Yüksek tansiyonunuz, kalp probleminiz varsa veya tuza duyarlıysanız, sade su kullanmayı önerir.
Sağlık Faydaları
Şişmenin azalması sulamanın yararlarından biridir. Küçük sinüs açıklıklarının temizlenmesi bakteri sinüs enfeksiyonunu önleyebilir. Bir neti potu kullanarak, tezgah üstü soğuk ve burun tıkanıklığı tedavilerine olan ihtiyacı ortadan kaldırabilirsiniz. Burun sulaması, alerjileri ve astımı daha da kötüleştirebilen burundan drenajı azaltır.
Dikkat Edilecek Hususlar
Burun sulamasının kullanımı ile ilgili olarak daima bir hekimin tavsiyesine uyun. Bir neti potunu kullanırken temizlik son derece önemlidir. Burun kanallarına bakterilerin girilmesi, herhangi bir sorunun daha da kötüleşmesine neden olabilir. Salin solüsyonu hazırlamadan önce ellerinizi yıkayın. Her kullanım için yeni bir çözüm grubu oluşturun.Kullandıktan sonra, neti potunu su ile durulayın ve temiz bir havlu üzerinde kurumasına izin verin. Neti tencereyi dezenfekte etmek istiyorsanız% 70 izopropil alkol ile temizleyin ve durulayın, Mullen'e tavsiyelerde bulunur.
