Egzersizsiz Hydroxycut Üzerine Ağırlık Vermezmisiniz?

Spor ve Diyet Yapmadan Kilo Vermenin 5 Yolu ✋Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel

Spor ve Diyet Yapmadan Kilo Vermenin 5 Yolu ✋Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel
Egzersizsiz Hydroxycut Üzerine Ağırlık Vermezmisiniz?
Egzersizsiz Hydroxycut Üzerine Ağırlık Vermezmisiniz?
Anonim

Şu anda hayır Beslenme ve Diyetetik Akademisi'ne göre herhangi bir gıda, vitamin, mineral ya da bitkinin kilo vermenize yardımcı olacağına dair kanıt. Bu, Hydroxycut gibi kilo kaybı takviyelerini içerir. Ancak, aldığınızdan daha az kalori yiyorsanız, kilo vermeniz gerekir. Hydroxycut gibi bir takviye başlatmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.

Günün Videosu

Hydroxycut ve Kilo Verme Kriteri

Hydroxycut Proclinical, kafein, bayan manto özütü, vahşi zeytin özütü, komjin özütü içeren bir kilo kaybı takviyesidir, vahşi nane özütü, goji, acerola, yaban mersini ve nar. Web sitesi, Hydroxycut'un insanlara kilo vermesine yardımcı olduğunu kanıtlayan klinik çalışmalardan bahsediyor; Ancak, çalışma ayrıntıları belirsizdir ve günlük atıfları sağlanmamıştır.

Hydroxycut Olmadan Ağırlık Kaybı

Doğal olarak kilo vermek için "doğal" bir takvime ihtiyaç duymadan daha fazla hareket etmeniz ve daha az yemeniz gerek. Egzersiz sizin için zorlanıyorsa, girişlerden uzak park ederek ve saatte yürüyüş molaları ile gününüze daha fazla hareket eklemeyi düşünün. Diyetinizi düşük kalorili, besleyici zengin gıdalarla doldurun ve kalori alımı azaltmaya yardımcı olması için bölümleri küçük tutun.