bileşenler içerir. Xylitol, sakızın şeker yerine düşük kalorili bir alternatif olarak ilave edilen bir şeker alkolüdür. Xylitol bakterilerin dişlere yapışmasını önleyerek boşlukları azaltabilecek bileşenler içerir. Bu sağlık yararlarına rağmen, xylitol sakızı birkaç önemli yan etkilere sahiptir.
Günün Videosu
İshal
Çiğneme ksilitol sakızının bir yan etkisi ishale neden olur. 1981 "Yıllık Beslenme İncelemesi" nde yapılan bir çalışmada ozmotik ishal, ksilitolün olumsuz etkileri olarak tanımlanmaktadır. "Antimikrobiyal Ajanlar ve Kemoterapi" dergisinde 1995 yılında yayınlanan bir başka çalışmada, ishalin meydana geldiğini çünkü bağırsaktan ksilitol emiliminin yavaş olduğunu açıklıyor.
Mide rahatsızlığı
Mide rahatsızlığı, fazla tüketildiğinde ksilitol sakızının kullanımı için potansiyel bir yan etkidir. Designs for Health bültenine göre, çok fazla 30 gram veya daha fazla porsiyondan bahsediliyor. Gastrointestinal rahatsızlık genellikle geçicidir ve ksilitol tozundan ziyade ksilitol şurubu ile hazırlanan sakız içinde görülür.
