Monster Energy, Hansen'e aittir Doğal Corporation ve içecekleri ilk kez 2002'de piyasaya sürülmüştür. Sağlıklı, koruyucusuz bir içecek şirketi olan Hansen Natural'in şöhretine şaşırtıcı bir şekilde ters düşen Monster Energy içecekleri büyük miktarlarda kafein, şeker ve sodyum içermektedir. Monster Energy içecekleri, çoğu kahve ve alkolsüz içecek markasına göre daha fazla kafein içerir.
Günün Video
Canavar İçecekleri
Canavar Enerji'nden aldığı enerji karıĢımı olarak kafein bir bölümünü oluĢturuyor. İçeriğin karışımı, içeceği içtiğinizde hissettiğiniz acıyı sağlar ve L-karnitin, glikoz, kafein, guarana, inositol, glukuronolakton ve maltodekstrin kimyasallarını içerir. Her 8 oz. Canavar İçecek içeceği, 1 miligramdan 200 miligram, 80 miligramında da kafeinden oluşur.
Diğer İçecekler
Karşılaştırıldığında, 8 oz. 30-40 miligram arasında kafein, diğer aromalı alkolsüz içecekler ise biraz daha içeriyor. 8 oz. demlenmiş kahve fincanı 95 ila 200 miligram kafein ve 8 oz içerir. Çay bardağı yaklaşık 40 ila 120 miligrama sahiptir. Kafeinsiz kahve ve çayın, fincan başına 2 ila 12 miligram arası kalan miktarda kafeini vardır.
Ek Beslenme
Monster Energy içecekleri 8 oz başına yaklaşık 200 kalori sağlar. can. Her biri aynı zamanda 54 gram şeker içerebilir. Canavar Enerji içecekleri sodyumda yüksek: kutu başına 360 miligram. Hem şeker hem de sodyum yüksek tansiyon ve kardiyovasküler hastalıkla ilişkili ve American Heart Association, kalp sorunlarını önlemek için sınırlamayı öneriyor. Canavar Enerji, enerji metabolizması ve bağışıklık sistemi sağlığı için yararlı olan bol miktarda B vitaminiyle içeceklerini güçlendirir.
Kafeinin Etkileri
Kafeinin ana etkisinin vücuda etkisi, sinir sistemini uyararak enerji patlaması yaratmaktır. Bununla birlikte çok fazla kafein sinirlilik ve endişeye neden olabilir. Kafein de idrar söktürücüdür, bu da artmış idrara çıkma ve dehidrasyona neden olur. Aşırı miktarda kafein, vücudun kalsiyumu emme yeteneğini inhibe edebilir ve zamanla kemik kaybına neden olabilir. Şeker ve sodyum gibi, kafein kardiyovasküler problemlerle sonuçlanabilir.
