300 pound ağırlığındaki birinin sınırlı hareket ve hareket kabiliyeti egzersizi zorlayabilir. Etkili olmayan bir kardiyovasküler egzersiz formunu sunan sabit bisikletler birçok durumda yanıt olabilir. Bazı sabit bisikletler daha ağır set için özel avantajlar sunar.
Günün Videoları
Dik veya Yatıştırılmış
Jimnastik salonlarında bulunanların çoğu gibi ticari amaçlı egzersiz motosikletleri, 450 kilo ağırlığındaki biriyle buluşabilir. Fitness merkezleri genellikle dikey ve yatık olan iki tip sabit bisiklet taşırlar. Direk, pedalların üzerinde koltuk ile ve gidonlara ulaşmak için öne eğilen gövdesiyle geleneksel bir yol bisikleti modellenmiştir. Sırt üstü yatık tasarım ve oturma yerindeki daha geniş bir kova oturağı daha rahat bir seçenek olabilir. Yatar bisiklet, daha büyük sürücünün takdir edebileceği, içeri ve dışarı çıkmak için daha kolay olabilir.
Ev Kullanımı
Ekipmanlarla ve insanlarla dolu bir spor salonu sizin için değilse, o zaman bir ev jimnastiği cevap olabilir. Kaliteli bir makineye yatırım yapmaya istekli iseniz, bazı seçenekler olsa da, 300 sterlin üzerinde dayanabilecek uygun bir fiyata evde kullanım için sabit bir bisiklet bulmak zor olabilir. Aranacak özellikler, koltuk ve gidon baraları, daha ağır volan ve manyetik direnç gibi ayarlanabilir parçalardır. Mağazanızın sizin için uygun olduğundan emin olmak için herhangi bir bisikleti mağazada test etmeyi düşünün.
