Spor
Beslenme Eğlenceli Boyutlar İçin Gerçekler Şekerleme Çubukları
Cadılar Bayramı'nda popüler olan eğlenceli boyutlu şeker çubukları da mevcuttur yıl boyunca. Kalori sayıyorsanız, bu küçük boyutlu şeker çubukları akıllıca yapar ... […]
Bisiklet Kaskınızla Bir Şort veya Şapka giyebilir misiniz?
2009'Da motorlu araç çökmelerinde yaralanan 50.000'den fazla bisikletlinin, Ulusal Otoyol'dan trafik güvenliği olaylarına ilişkin bir raporu ... […]
Ağırlığını Kaybetmek İçin İyi Fıstıklardır?
Fıstık zengin miktarda yağ içerdiğinden, bir kilo kaybı diyetini izlerken onlardan uzak durmanız gerektiğini varsayabilirsiniz. Aksine, yapabilirsiniz ... […]
Ağırlığı Kaybettiğinizde Bra Kupası Boyutlarını Kaybettiniz mi?
ABD'de kadınların yüzde altmışı kilolu olup, bu kadınları kalp hastalığı, felç, diyabet, yüksek tansiyon ve bazıları için daha yüksek risk altına sokuyor ... […]
Atlama Squats hakkında bilmeniz gereken 5 şey
Bir atlama squat olarak excactly sesler . Bir çömelme pozisyonunda başlayın, dizler bükülmüş ve zemine paralel olarak uyluk verin. Kollarınızı katlanmış haldeyken başlamak yardımcı olur ... […]
'In En İyi Eliptik Makineleri altında 500 $
' Ya sahip olmak için en iyi Eliptik Silahlar kendinizi elde etmek için binlerce dolar harcamak zorunda değilsiniz kaliteli eliptik antrenör. Harcamak için azami tutarınız 500 $ ise ve istemiyorsanız ... […]
Voleybolun neden bu kadar iyi aerobik bir egzersiz olduğu düşünülüyor?
Kardiyovasküler egzersiz olarak da bilinen aerobik egzersiz, kalp atış hızınızı arttıran ve aynı büyük kas grubunu 15 ila 20 arasında kullanan etkinliktir ... […]
Yağ Yakıcı Gıdalar Kilo Kaybına Yol Açar
Eğer beliniz için endişeleniyorsanız, gıda seçenekleri önemlidir - Belirli öğeler yağ vücudunuzdan kurtulacağınızdan değil. Bazı gıdalar gösterilirken ... […]
Meyan Kökü Kökünün
Besin değeri, meyan kökü, Glycyrrhiza glabra bitki kök familyasına ait bitki Glycyrrhiza glabra'dan gelir . Meyan kökü geleneksel Çin tıbbında kullanılmıştır ... […]
Küçük Ligi Beyzbol İstatistikleri tutmak için
Little League beyzbol sezonları uzun değildir, ancak Her oyuncunun performansının her detayını hatırlaması beklenemez. Tutmak ... […]
Bebeğiniz Gebe kaldıkça sevdiğiniz gıdaları seviyor mu?
Gebeliği çevreleyen birçok "eski eş hikayesi" ve inançları var - eğer hamilesin, kuşkusuz bunlardan birkaçını duymuşsundur. Bir ... […]
Sol Görevli Çocuklar Okumayı Öğrenmek Zor Zaman Var mı?
Beyin konuşma ve anlama becerisine muazzam miktarda kaynak koyar. Bu kaynaklar, bilgi yönetimiyle uğraşmak zorundadır ... […]
Sodyum bikarbonat ve hiperkalemi
Hiperkalemi, kan akışındaki potasyum seviyelerinin anormal derecede yüksek olduğu bir durumdur. Potasyum seviyesi için normal aralık ... […]
Epik T60 Koşu Bandı Özellikleri
Icon Health & Fitness tarafından üretilen Epic T60, evde motorize Koşu bandı. Hem online hem de büyük mağazalarda ve ... […]
Zırhlı Silahlara En Hızlı Yolu
Bazen yarasa kanatları olarak adlandırılan yumuşak silahlar, başta nedeni olmak üzere, üst kollarında erkeklerle daha fazla yağ depolayan kadınlarda sık görülen problem alanı ... […]
Soya Proteini Kas Yapımında İyi Mi?
Vücut geliştirme dünyasında protein büyük önem taşıyor. Egzersiz sonrasında kaslarınızı yeniden inşa etmeye ve onarmaya yardımcı olmak için protein gerekir. Gıdalar ... […]
Basmati Pirinç Diyabetik Gıdalar
Olarak şeker hastalığının yaygınlığı artmaktadır ve artık 7'yi etkilemektedir. Amerikan Diyabet Derneği'ne göre 2007 itibariyle ABD nüfusunun yüzde 8'i ... […]
Futbol Tarih ve Gelişim
Futbol resmi bir spor haline gelmeden önce birçok eski medeniyetler top oyunları oynuyordu. Yunanlılar episkyerler çaldı; Romalılar kendi formlarına sahiplerdi ... […]
50 Günlük Diyet
Elli gün istediğiniz kadar değişik yapmak için yeterince uzun. Kendi kendine yardım gurusu Tony Robbins'e göre, yeni bir şey açmak için iki kat daha zaman var ... […]
En iyi 10 Basketbol Ayakkabısı
Bağımsız inceleme sitesi olan KicksGuide, tümünün en iyi 10 basketbol ayakkabılarını değerlendiriyor zaman ve belki de dünyanın en iyi oyuncusu Michael Jordan ... […]
Bisiklet Makinesi Abs'lerinizi Çalıştırır mı?
Bisiklet makinesinde daha yaygın olarak bir egzersiz bisikleti veya sabit bisiklet olarak bilinir. Bu araç size düzenli bisiklette sahip olabileceğiniz tecrübeyi verir ... […]
Güvenli Yüzme Suyu Sıcaklıkları
; Güneşlik ve can yelekleri listenizin en başında olabilir; su, dikkatli olmanız gereken başka birşey de vardır: ... […]
Egzersizleri
Egzersizleri, genel vücut için hayati bir unsurdur. Güçlü abdominaller ve sırt kasları gövdeyi dengeler ve kolaylaştırır ... […]