Spor
Zeytinyağından Daha Sağlıklı Kanola Yağı mı?
Hem bitkisel yağlar hem de kanola ve zeytinyağlarının ortak noktaları çoktur. İkisi de sağlıklı yağlar içerir ve benzer faydalar gösterirler. Kanola yağı hafifçe ... […]
Kadınlarda Tiroid için Yoga
Kelebek şeklindeki tiroid bezi boynun alt kısmına oturur ve endokrin sistemde önemli bir rol oynar. […]
Egzersiz Sonrasında Testisler
Herhangi bir yaştaki erkekler egzersiz sonrası testiküler hassasiyet yaşayabilir. Testisler son derece hassas organlardır, küçük bir aksilik bile ortaya çıkabilir ... […]
Kafatasında Zıplayan Bir Damar
Kafatasında zonklayan bir damar büyük olasılıkla bir baş ağrısı ve En sık görülen zonklama baş ağrısı türü bir migren türüdür. Aslında yaklaşık yüzde 12 ... […]
Yürüyüş Belly Fat Lose Yardım mı?
Göbek yağı hoş görünmüyor, ancak estetik kaygıların ötesinde, sağlığınız için ciddi bir risk oluşturuyor. Harvard Health Publications'a göre ... […]
Lipton Kafeinsiz Çay Beslenmesi
Unilever'e ait bir çay markası olan lipton, siyah, beyaz, yeşil ve aromalı çaylar. Çaylardan bazıları kafeinsizdir ve onları sağlıklı kılar ... […]
Meme Besleme Sırasında Fıstık Ezildi mi?
Emzirmek hem anne hem de çocuğun sağlık ve refahı için beslenmenin altın standardıdır. Faydaları elde etmek için, Amerikan Akademisi ... […]
Uyuşma Ağırlık Egzersizinden Sonra Parmaklar
Ellerinizle ağır ağır kaldırdığınızda bileğin sinirleri üzerine baskı uygulanır , bu hissizlik ve karıncalanmaya neden olabilir. Bileklerinizi büküyorsanız ... […]
Ne kadar Kardiyo 30 sterlin kaybedecek?
Kaybetmek için 30 liraya sahip olduğunuzda, kardiyo antrenmanlarınızın zaman ve yoğunluğunu arttırmanız gerekir. Kardiyo egzersizini bir kilo kaybı aracı olarak kullanmadan önce ... ... […]
Esneklik Devre Eğitimi
Devre eğitimi sadece spor salonunda ağırlıklar kaldırmak için değildir. Tüm büyük alana hitap eden kendi özel esneklik eğitim devrenizi oluşturabilirsiniz ... Devre antrenmanı sadece spor salonunda ağırlıklar kaldırmak için değildir. […]
Doğal Şekillendirme Sistemi Nasıl Çalışır?
Doğal Şekillendirme Sistemi, uçucu yağların ve bitkilerin bir kombinasyonunu kullanan bir yağ azaltma sistemidir. […]
KOAH ve Kronik Bronşit için bitkisel tedaviler
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı kalıcı hasara neden birkaç akciğer bozuklukları ifade eder solunum sistemi. En yaygın iki KOAH ... […]
Hatha Yoga Vs. Vinyasa
"Yoga" kelimesi Sankritçe "yuj" sözcüğünden gelir; bu, yücedir veya tanrısallaştırma anlamına gelir. Hatha yoga birisini izler ... […]
Boxercise Devre Eğitimi
Devre eğitimi, dirençli egzersiz alıştırmalarını ve kardiyovasküler şartlandırmayı verimli bir egzersiz sistemine birleştiren bir egzersiz sistemidir ... […]
Mellowroom Mushroom Beslenme Rehberi
Mellow Mushroom, 1970'lerde Üniversiteden üç öğrenci tarafından kurulmuş bir pizza restoranıdır Gürcistan'ın Mellow Mushroom onun ünlü ismi ile bilinir ... […]
Beyaz Şeker Diyetiniz İçin Daha İyi Ham Şekerdir?
Aşırı miktarda tüketildiğinde sorunlu olmasına rağmen, rafine edilmemiş çiğ şeker, beyaz şekere daha iyi bir alternatiftir çünkü mineralleri tutar. USDA ... […]
Obezite Çocukları Okula Nasıl Etkiliyor
Eğilimleri, çocuklukta şişmanlığın 1970'lerden 1980'lerin ilk on yılına kadar arttığını göstermektedir Hastalık Kontrol ve Araştırma Merkezlerine göre ... ... […]
Sizi Artıran Besin Öğünden İçecekler mi?
Boost, Nestle Nutrition'dan alınan besin takviyesi içeceğidir ve çeşitleri düzenli, yüksek kalorili, düşük kalorili, yüksek proteinli ve düşük şeker içerir. Ne zaman ... […]
Erkek Olimpik Yüzücüler Nelerdir?
Olimpiyatlarda yüzme, altın madalyanlar bir saniyenin dakikalarına kadar kazanabilirler. Yüzücüler rekabetin üstesinden gelmek için kendi spor ve tekniğine güveniyorlar, ancak ... […]
Diş ağrısı nedeniyle yanağın şişmesini kolaylaştırma
Diş ağrısı genellikle diş içinde bir enfeksiyon ortaya çıktığında ortaya çıkar. Enfeksiyon enfeksiyonu veya apseler genellikle ağrılıdır ve ... […]
Egzama için Limon Esansiyel Yağı
Ulusal Egzama Derneği, 30 milyondan fazla Amerikalı'nın atopik dermatitten muzdarip olduğunu açıklıyor ciddi egzama türü. Terim ... […]
Yeme Sonrası Neden Kan Glikozum Düşüyor?
Aç hissettiğinizde, yemek daha iyi hissetmenizi sağlamalıdır. Fakat bazı insanlar için, yemek yediğinde kan şekeri düşüşünden dolayı kendilerini daha kötü hissettirir ... […]
Eğlenceli Bayanlar Golf Oyunları
Bayanlarla golf oynamak için bir araya getirmek egzersiz ve dostça rekabet. Eğer siz ve arkadaşlarınız birbirine benziyorsa ... […]
Haltercilik Üzerine Etkisi
Sigara içmenin etkisinin tehlikeli bir alışkanlık olduğunu bilir, ancak bağımlılıklar zor olabilir kırmak. Halter gibi sağlıklı alışkanlıklardan vazgeçmenize gerek yok ... […]