Bisiklet & yorgunluk
Spor

Bisiklet & yorgunluk

Insanlar, 17'lerin başından beri nakliye, rekreasyon ve spor için iki tekerlekli kendinden güçlü araçlar basmışlardı yüzyıl. Bisiklette kullanılan malzemeler ... […]

, 240 Yüksekliğinde bir Kolesterol Düzeyidir?
Spor

, 240 Yüksekliğinde bir Kolesterol Düzeyidir?

Kolestrol düzeylerinizi takip etmek, sağlığınızın korunmasında önemli bir araç olabilir. Amerikan Kalp Derneği, tüm yetişkinlerin 20 ... […]

Rehabilitasyon Kişisel Trainer ile Fiziksel Terapi
Spor

Rehabilitasyon Kişisel Trainer ile Fiziksel Terapi

Ile kişisel fitness eğitmenleri egzersiz programlarını tasarlar ve yardım eder fizyoterapistler teşhis ederken, müşterileri sağlığını korumak veya geliştirmek için uygularlar. Fiziksel terapistler teşhis ederken, .......................... […]

Havuç, Bir Lif Kaynağı mıdır?
Spor

Havuç, Bir Lif Kaynağı mıdır?

Havuç, diğer sebzeler gibi elyaf olarak bilinen karmaşık bir karbonhidrat içerir. Havuç gibi yüksek lifli bir yemek yediğinizde, elyafınızdan geçer ... […]

Cheerleading Cheers, Chants & Routines
Spor

Cheerleading Cheers, Chants & Routines

Amigo birçok amaç ve işlevleri yerine getirmektedir. Onlar toplulukta büyükelçilerdir. Bunlar, kendi ödüllerini kazanan rekabetçi atletlerdir. Onlar ... […]

Hamilelikte Kızartılmış Sığır Etini Yemek Eder misiniz?
Spor

Hamilelikte Kızartılmış Sığır Etini Yemek Eder misiniz?

Yediğiniz gıdalardaki besinler bebeğinizin gelişimini ve büyümesini destekler. Biber balığı sığır eti sağlıklı bir seçenek gibi görünse de ... […]

Metrik Dönüşüm
Spor

Metrik Dönüşüm

, Ancak çoğu bisiklet lastiği ölçüldüğünde ve inç cinsinden etiketlendiğinde yol lastikleri gibi 700c ve 650c mm cinsinden ölçülür ve etiketlenir. İnç bazında dönüştürebilirsiniz ... […]

BMI, VO2 Max'i Nasıl Etkiler?
Spor

BMI, VO2 Max'i Nasıl Etkiler?

Vücut kütle indeksi ya da BMI, kilo durumunun yaygın olarak kullanılan bir göstergesidir. BMI ölçümleri 18.5 ve 24.9 arasında normal ağırlığı gösterirken, BMI üzerinden ... […]

Parmaklar ve Spor Yaralanmaları İzleme
Spor

Parmaklar ve Spor Yaralanmaları İzleme

Parmaklar, yarışmalar ve eğitim sırasında kavrama düzeylerini en üst düzeye çıkarmak için koşucular tarafından giyilir. Genellikle metalden yapılmış olan sivri uçlar, ayakkabı tabanı içine vidalanır ... […]

Kıyılmış Hindistan Cevizi Beslenmesi
Spor

Kıyılmış Hindistan Cevizi Beslenmesi

; Kıyılmış hindistan cevizi ağırlıklı olarak tatlılarla ilişkilendirilebilirken, aynı zamanda lezzetli yemekler, örneğin Hint köri olarak. Ne olduğuna bağlı olarak ... […]

Bir Mide Gribi İçin Düşük Diyet
Spor

Bir Mide Gribi İçin Düşük Diyet

Viral gastroenterit olarak da bilinen mide gribi, Herkesin bir zamanlar ya da başka bir şeyle uğraştığı şart. Eşlik eden mide ağrısı ... […]

En ucuz Dağ Bisikletleri
Spor

En ucuz Dağ Bisikletleri

En iyi performans gösteren dağ bisikletlerindeki teknolojiler aşırı pahalı olabilir. Şans eseri, dağ bisikletleri her bütçe türü için mevcuttur. Yeni başlayanlar için ... […]

ÜSt Devletler Beyzbol
Spor

ÜSt Devletler Beyzbol

Amerika Birleşik Devletleri genelinde sayısız lisesi lise beyzboluna katılmaktadır. Birçok lise, oyuncularla birlikte birinci sınıf bir yetenek üretir ... […]

Düz Abs için En İyi Makine Nedir?
Spor

Düz Abs için En İyi Makine Nedir?

Yediğinizden daha fazla kalori yakarak yağ kaybedersiniz, bu nedenle düz abs için en iyi makineler kalorileri en hızlı şekilde yakmanıza izin veren makinelerdir. Vücudunuz olarak ... […]

Sporek EE220 Eliptik Egzersiz Makinesi
Spor

Sporek EE220 Eliptik Egzersiz Makinesi

Kardiyo egzersizleri ağırlık kaldırma kadar önemlidir. Kilo kaldırma kollarında, bacaklarda ve bacaklardaki gibi kaslar işlerken kardiyo aktivitesi çalışır ... […]

Lorazepam Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey
Spor

Lorazepam Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey

Lorazepam öncelikli olarak öngörülen bir huzurlandırıcı veya benzodiazepindir. kalıcı ve yıkıcı endişe için. Merkezi siniri yavaşlatarak işlev görür ... […]

Elektriksel Kas Uyarmasının Sakatlıklar Üzerindeki Etkinliği Nedir?
Spor

Elektriksel Kas Uyarmasının Sakatlıklar Üzerindeki Etkinliği Nedir?

Cildin elektrot yerleştirme fikri birçok kişi için korkunç bir düşüncedir. Elektrik stimülasyonu adı verilen bu tedavi şekli güvenli ve etkilidir ... […]

En Hafif BMX Bisikletleri
Spor

En Hafif BMX Bisikletleri

Sizin BMX bisikletinizin ağırlığını azaltarak daha yüksek atlamanıza ve daha hızlı dönmenizi sağlar. Ne yazık ki, en hafif BMX bisikletleri en pahalı modeller olmaya devam ediyor ... […]

Psikoloji ve spor sosyolojisi
Spor

Psikoloji ve spor sosyolojisi

Resmi kurallarla rekabetçi fiziksel faaliyetlerdir. İç ve dış ödüller spor katılımcıları motive eder. Spor sosyolojisi şunları ifade eder ... […]

Hangi Renkli Golf Toplarının En İzlemesi En Kolay Olur?
Spor

Hangi Renkli Golf Toplarının En İzlemesi En Kolay Olur?

İKonik beyaz golf topu, golf oynamaya kadar uzanıyordu. Beyaz toplar güzel yemyeşil çimlere karşı mükemmel bir şekilde öne çıkıyor ancak yeni golf topu renkleri ... […]

Bacak Asansörleri Neler Yapıyor?
Spor

Bacak Asansörleri Neler Yapıyor?

Egzersizleri, ağırlık, vücut ağırlığı veya yerçekimi direncine karşı ortak bir hareketten oluşur. İzolasyon hareketleri bir kas grubunu hedef alırken ... […]

Çocuklarla Oynayacak Kapalı Oyunlar
Spor

Çocuklarla Oynayacak Kapalı Oyunlar

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, yaşları arasındaki çocuklar 6 ve 17 yaşları arasında günde en az bir saat fiziksel aktiviteye ihtiyaç duyulmaktadır. ... […]

Beslenmesi
Spor

Beslenmesi

Kabarık, tatlı mering, pastayı böyle sevilen bir muamele haline getiren şeylerden biridir. Havadar doku ve narin tadı tatlı dişinizi tatmin eder. Meringue ... […]

Egzersizin Sindirim Sistemindeki
Spor

Egzersizin Sindirim Sistemindeki

Etkileri, sindirim sistemini çeşitli şekillerde etkiler olumlu ve olumsuz. Buna ek olarak, farklı egzersiz çeşitleri farklı etkilere sahiptir ... […]

Golf Sahalarında Düzeltmek İçin Matkaplar İçten Dışa Salınım Yolunu
Spor

Golf Sahalarında Düzeltmek İçin Matkaplar İçten Dışa Salınım Yolunu

Sabit Delikler Ortalama bir golfçünün hayal kırıklığı vahşi kanca vurmaktan gelir. Kanca çekimleri ya da atışlar sonucunda ortaya çıkması aşırı sonuçlara yol açar ... […]