Sağlık

Detoks diyeti ve tam gelişmiş bir temizliğin aynı şey olduğunu düşünüyor musunuz? Bir beslenme uzmanı, her birinden neler bekleyebileceğiniz ve farklılıkların nerede yattığı hakkındadır. […]

En azından gençler, sınavlara girerken saatin kaç olduğunu söyleyemediklerinden şikayet ettikten sonra okulların analog saatleri dijital saatlerle değiştirdiği İngiltere'de. […]

Güven bana: Bu yeni doğan uyku eğilimi şaka değil. Enerjiyi artırır, uyanıklığı artırır ve ruh halinizi stratosfere gönderir. İşte böyle. […]

Görünüşe göre, isminin kökeni düşündüğünüzden çok daha basit. BLT gibi, kulüp sandviçinin harfleri de içinde ne olduğunu ortaya koyuyor. Tahmin edebilir misin? […]

Sizi yaz seyahatlerine daha iyi hazırlamak için (veya evinizi daha iyi hata savunmalarıyla donatmak için), Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en kötü böcek ısırığı salgınlarından etkilenen şehirlerin bir listesini derledik. […]

Her ne kadar canlandırıcı uyarılar daha da şiddetli ve acil olsa da, sıklıkla gözden kaçan bir şey iklim değişikliğinin insan sağlığını etkilemesidir. […]

Herkes kıyı şeridini izlemeyi sever. Şimdi, Exeter Üniversitesi'nden yeni bir çalışma, onunla yaşamanın ciddi zihinsel sağlık yararları olabileceğini gösteriyor. […]

Ülkede yaşamak seni daha sağlıklı kılacak mı? Tekrar düşün. Aslında, daha uzun, daha mutlu ve daha sağlıklı bir yaşam yaşama söz konusu olduğunda, şehir yaşamı yenilmez. […]

Giysilerinizi çamaşırların içinden geçirdikten sonra harika görünmüyorsa veya hissetmiyorsanız, tekniğiniz olabilir. Bu hataları yapmayı bırakın ve gardırobunuzu yıllarca giyilebilir tutacaksınız. […]

Bilinç ve Biliş dergisinde yayınlanan yeni bir çalışma, bize sadece kahveyi hatırlatan bir şey görmenin beyni uyarabileceğini iddia ediyor. […]

Appetite dergisinde yayınlanan yeni bir çalışma, acı tatları seven insanların genellikle psikopatik ve sadist eğilimler sergilediğini bulmuştur. […]

Bütün gece baykuşlarını aramak: Her şeye rağmen, aslında bir sabah insanı olabilirsin. Tek yapmanız gereken son trendin üstesinden gelmek: kahve kestirmek. […]

Günlük kahve alışkanlığınızın istenmeyen bazı sonuçları olabilir. Başka bir yudum almadan önce, çok fazla kahve içtiğiniz bu ince işaretleri keşfedin. […]

Fitness rutininizin bu sezon yol kenarına düşmesine izin vermeyin. Bu eğlenceli ve kolay evde Noel egzersiz hareketlerini keşfedin. […]

Dolabınızın gerçekleşmesini bekleyen bir giyim çığı olduğunu düşünüyorsanız, yalnız değilsiniz. Neyse ki, kargaşa, dolabınızı düzenli tutmak için bu kolay ipuçlarıyla eşleşti. […]

Soğuk-ağır mevsim söz konusu olduğunda, gerçekleri sahte bilimden nasıl ayıracağınızı öğrenmelisiniz. Bunun için daha sağlıklı (ve daha mutlu) olacaksın. […]

Metabolizmanızı hızlandırmadan selülitle savaşmaya ve kanseri önlemeye kadar - sabah rutininizde kahve içmenin birkaç faydası vardır. […]

Grip ve gıda zehirlenmelerinden düşme ve kalp krizlerine kadar bunlar en yaygın hastanede yatan tatil yaralanmaları ve hastalıklarıdır. […]

Anoreksiya ve bulimia nispeten iyi bilinmesine rağmen, duymamış olabileceğiniz başka yaygın yeme bozuklukları vardır, ancak dikkat etmeyi hak ederler. […]

Korkularınızı bir kez ve herkes için dinlendirmek (ve sizi yaygın bir hastalık konusunda eğitmek) için, en yaygın kanser nedenlerinden bazılarını derledik. […]

Yeni çalışmalar, kalorilerinizin yüzde 20 veya 30'una kadar kesmenin daha uzun, daha sağlıklı ve hastalıksız bir yaşam sürmenin anahtarı olabileceğini gösteriyor. […]

Kendi mutfağınızın konforunda bir biftek pişirmenin en iyi yolu nedir? Palm'ın kurumsal yönetici şefi Tony Tammero, her erkeğin en sevdiği yemeği içeride, minimum duman ve maksimum lezzetle nasıl yapacağını gösteriyor. […]

Kendi mutfağınızın konforunda bir biftek pişirmenin en iyi yolu nedir? Palm'ın kurumsal yönetici şefi Tony Tammero, her erkeğin en sevdiği yemeği içeride en az duman ve maksimum lezzetle nasıl yapacağını gösteriyor. […]

Ağrılar her zaman göründükleri gibi değildir. Aslında, bazı yaygın ağrılar çok daha ciddi bir tanıyı maskeliyor olabilir. İşte dikkat etmeniz gerekenler. […]

Soğuk havalarda, çatlamış dudaklardan tıkalı bir burnuna kadar çok sayıda kış rahatsızlığı gelir. İşte rahatsızlığınızı hafifletmek için uzmanların söyledikleri. […]