Sağlık

Aslında soğuk algınlığınızı ve çevrenizdeki insanları daha da kötüleştiren şeyleri ve yediğiniz yiyecekleri keşfedin. […]

Buzlu yollar, aşırı düşük sıcaklıklar ve hatta tatil pişirme, kışı tehlikeli bir zaman haline getirir. Kaçınılması gereken en yaygın kış yaralanmaları. […]

Kışın, hastalanma şansınız önemli ölçüde artar. Bunlar dikkat edilmesi gereken en yaygın kış hastalıklarıdır. […]

Bu bilimsel destekli ve uzman onaylı ipuçları ve püf noktaları ile olumsuz düşünceyi nasıl ele geçireceğinizi ve karamsarlığı pozitifliğe nasıl dönüştüreceğinizi keşfedin. […]

Bizler, genellikle fantezi ve açlık kaprislerine maruz kalan insanlarız, ancak bu ipuçları midelerimizin bizi yönetmesini ve sağlığımızı mahvetmesini önlemenin en akıllı yoludur. […]

Bu içimizde ürkütücü - aramızda çok azı, kötü huylu, gelişigüzel ölümcül bir durumla yaşayan birinden bir ya da iki ayrılıktan fazla değildir. […]

40'larınıza, 50'lerinize ve ötesine ulaşırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini bilmek ister misiniz? Bunlar yaşlandıkça en yaygın kanser türlerinden bazılarıdır. […]

Otla beslenen sığır eti için makul bir bedel nedir? Cevabı Eat This'den alın, Değil! yazar David Zinczenko. […]

Bazen ölümcül kalça kırıklarından, tırmalama hamstring suşlarına kadar, burada 50 yaşın üzerindeki yetişkinlerde en yaygın yaralanmalardan bazıları vardır. […]

Fransızlara göre, 29 kesim sığır eti var. Ama hangisi en iyisi? Dünyaca ünlü bir kasapa göre, coulotte biftek. İşte nedeni. […]

8 milyon dolarlık bir klinik çalışma, bir yıl boyunca 609 aşırı kilolu yetişkinin kilo verme çabalarını izledi. Sonuçlar şaşırtıcıydı. […]

Pişmanlıklar bir yaşam faktörüdür, ancak 40'lı yaşlarınızdayken her şey değişir. İşte insanların 40'larında en yaygın 40 pişmanlığı. […]

Benzersiz melezler, eğlenceli garnitürler ve duman ve ateş tiyatrosu içeren bu yenilikçi viski kokteylleriyle misafirlerinizi heyecanlandırın. […]

Benzersiz melezler, eğlenceli garnitürler ve duman ve ateş tiyatrosu içeren bu yenilikçi viski kokteylleriyle misafirlerinizi heyecanlandırın. […]

Jiletleri sindirebileceğinizi biliyor muydunuz? Yoksa bu yanıp sönme aslında küçük bir şekerleme mi? İşte vücudunuz hakkında bilmediğiniz bazı şaşırtıcı şeyler. […]

Birçok cilt bakım tedavisi ortaya çıkmaya başladı - bazıları ürpertici. Sürüngenliğe rağmen, cildinizi gerçekten iyi yapan birçok şey var. […]

Çene ol, beyler. İşte kendinizi cebinizdeki zalimden nasıl kurtaracağınız. […]

The Lancet Diabetes & Endocrinology'de yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, kalori alımında ılımlı bir azalma kilo kaybına yol açabilir. […]

Çene ol, beyler. İşte kendinizi cebinizdeki zalimden nasıl kurtaracağınız. […]

Vücudunuz sadece yaşlandıkça daha savunmasız hale gelir; bu nedenle güvende kalmak için 40 yaşından sonra vücudunuz için en tehlikeli aktivitelerden haberdar olduğunuzdan emin olun. […]

Göz sağlığınız için endişeli misiniz? Vizyonunuza zarar verebilecek bu 20 şeyin farkında olduğunuzdan emin olun ve sonra bunları yapmayı bırakın. […]

Cüzdanınızda oturmaktan ucuz güneş gözlüğü satın almaya kadar, burada yaptığınız her şey vücudunuza zarar verebilecek. […]

Daha sağlıklı ve daha mutlu olmak çok fazla şey gerektirmez - bu 40 alışkanlığı günlük rutininize tanıtın ve hiçbir zaman yaşınızın yarısını hissedeceksiniz. […]

Evet, hepimiz kilo vermek istiyoruz. Ve geleneksel kilo verme yöntemleri nadiren heyecan vericidir. Yine de, ne kadar yardım ettiğini iddia etseler de, bu fad diyetlerinden uzak durmak isteyeceksiniz. […]

Yaz, kış ve tatil mevsimleri kalbinizi farklı şekilde etkileyebilir. İşte yılın her zamanında bilmeniz gerekenler, artı riski nasıl azaltacağınız. […]