Sağlık
Bu ünlü adamlar depresyonu nasıl fethetti ve mutluluğu nasıl buldular
Brad Pitt. Dwayne Johnson. Jon Hamm. Bruce Springsteen bile. İşte depresyonla savaşan ve galip gelen sekiz başarılı adam. […]
Yeni çalışma, güneş koruyucularının çoğunun fda'nın yeni yönergelerini karşılamayacağını söylüyor
Çevre Çalışma Grubu tarafından hazırlanan yeni bir rapora göre, güneş koruyucuların yüzde 60'ı FDA güvenlik yönergelerini geçmeyecekti. […]
Bu yüzden erken kalkan olmak çok sağlıklı
Chronobiology International'da yayınlanan bir çalışmada 38-73 yaş arası 433.268 kişinin verileri analiz edildi. Erken kalkanların gece baykuşlarından çok daha sağlıklı olduğunu keşfettiler. İşte nedeni. […]
50 Asla görmezden gelmemen gereken ince sağlık belirtileri
Hafif görünebilirler, ancak bu belirtiler ciddi sağlık sorunlarının göstergesi olabilir, bu yüzden bunları en kısa sürede doktorunuz tarafından kontrol etmenizi sağlayın. […]
12 Gözle görülür gizli intihar uyarı işaretleri
En yaygın intihar uyarı işaretlerinin farkında olarak, çok geç olmadan harekete geçmek mümkündür. (Ne olursa olsun, gerçekleşen hiçbir şeyin sizin hatanız olmadığını unutmayın.) […]
Spor salonunda asla görmezden gelen 5 Kas
Bu kasları duymamış olabilirsiniz, ancak vücudunuzu tonda, formda ve yaralanmadan tutmak için onları güçlendirmek önemlidir. […]
Kendi formunuza ilham vermek için 10 şaşırtıcı fiziksel özellik
Bu adamlar, insanüstü yeteneklerin modern bir panteonunda koltuk kazanma yollarını eğitti - koştu, kaldırdı, tırmandı ve çevirdi. […]
17 Göz ardı etmeyi bırakmanız gereken alerji belirtileri
İnsanların dikkat etmeye başlaması gereken en yaygın göz ardı edilen alerji belirtilerini ortaya çıkarmak için alerji uzmanlarıyla konuştuk. […]
Almanız Gereken 10 Takviye
Bu temel besinleri diyetinize ekleyerek kendinizi optimum sağlığa kavuşturun. […]
Almanız Gereken 10 Takviye
Bu temel besinleri diyetinize ekleyerek kendinizi optimum sağlığa kavuşturun. […]
Video: 5 şaşırtıcı yiyecek kişisel antrenör tarafından yemin
Ünlü eğitmenlerin güvendiği bu şaşırtıcı yiyeceklerle antrenmanınızı ve turboşarj kilo kaybınızı artırın. […]
Yaz aylarında sinir bozucu sivrisineklerden kurtulmanın 15 yolu
Sivrisinek ısırığı tehdidinin yaz güneşini emmesini engellemesine izin vermeyin! Bu yararlı hackler, sizi mevsim boyunca soyucu zararlılardan koruyacaktır. […]
23 Bilmediğiniz şeyler sağlığınız için kötüydü
Vücudunuzu ve zihninizi mümkün olduğunca sağlıklı tutmak için, bu 23 alışkanlığın genel sağlığınız üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceğini unutmayın. […]
15 Yaz aylarında insanların yaptığı en büyük sağlık hataları
Yaz nihayet burada ve burada herkesin yaptığı bazı yaygın yaz sağlığı hataları ve bunlardan nasıl kaçınılacağı. […]
20 Gözardı edemeyeceğiniz lyme hastalığının şaşırtıcı belirtileri
Aşırı yorgun mu hissediyorsunuz? Moody? Ağır işiten? İster inanın ister inanmayın, bunların hepsi düz görüşte saklanan Lyme hastalığı belirtileri olabilir. […]
Göz ardı edemeyeceğiniz 20 şaşırtıcı grip belirtisi
Sade bir görünümde saklanan şaşırtıcı grip semptomlarından bazılarını keşfedin ve kendinizi pik grip sezonu hızlı yaklaşımları olarak hazırlayın. […]
Doktorlar bunların kanserin ince ama ciddi belirtileri olduğunu söylüyor
Banal semptomlar her zaman göründüğü kadar zararsız değildir. Doktorların hangi kanser semptomlarının düz bir görünümde saklandığını söylediklerini öğrenin. […]
17 Bilmediğiniz şaşırtıcı koşullar bulaşıcıydı
Soğuk algınlığı yakalamanın ne kadar kolay olduğunu biliyorsunuz, ancak bu bulaşıcı koşulların size aktarılabileceğini bilmiyor olabilirsiniz. […]
Sizi dehşete edecek ek endüstri hakkında 20 Gerçek
Muazzam popülariteye ve insanların daha iyi, daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak için göze çarpan bir hedefe rağmen, ek endüstri göründüğü gibi değil. Burada, perdeyi soyduk ve bu sinsi girişimin tüm korkunç sırlarını topladık. […]
İntihar hikayeleri: 20 kişi onları neyin durdurduğunu açıklıyor
İntihara yaklaşan insanlar, Reddit'te, kişisel hikayelerle dolu devasa bir konu üzerinde fikirlerini değiştirmelerini sağlayan şeyleri paylaştılar. […]
15 Hiç bilmediğiniz en büyük tatil depresyonu tetikleyicileri
Sezonun neşeli olmasına rağmen, pek çok insan yılın bu zamanında tatil depresyonundan asla inanmayacağınız şaşırtıcı tetikleyiciler nedeniyle acı çekiyor. […]
17 Vücudunuz için gerçekten iyi olan tuhaf şeyler
Herkes diyet ve egzersizin daha iyi sağlığa yol açtığını bilir. Ama çok daha fazlasını yapabilirsiniz. Kanıt için, bu şaşırtıcı sağlık saldırılarına göz atın. […]
15 Bağışıklık sisteminizi etkileyebilecek şaşırtıcı şeyler
Sağlıklı kalmaya mı çalışıyorsunuz? Çok fazla temizlikten ağız hijyeninizi korumamaya kadar her şeyin bağışıklık sisteminiz üzerinde ciddi bir etkisi olabilir. […]
Doktorların hastalara söylemeleri gerektiğini söyleyen 10 şey, ama asla
Viral bir Reddit iş parçacığında, tıp uzmanları hastaların paylaşmadığı ve gerçekten önemli olan semptomları ortaya koyuyor. […]
100 Nihai ağırlık
Vücudunuzdan hoşnutsuzluğun size ulaşmasına izin vermeyin. Birkaç kilo vermek istiyorsanız, bu nihai kilo kaybı tavsiyesi yardımcı olacaktır. […]