Sağlık

Konuşma sanatı gayet iyi. Küçük konuşmada usta olmak için bu ipuçlarını fethettikten sonra, bir daha asla hava durumunu konuşmayacaksınız. […]

Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri'nde lüks spor salonları ile süpürülen yeni fitness trendi olan elektrikli kas stimülasyonu (EMS) ile tanışın. […]

Evet, orada bir Bill Murray Spotify çalma listesi var. Yatıştırıcı müziğin ve aktörün kendi dulcet tonlarının keyifli bir karışımı - çalışma süresi için mükemmel. […]

Anne ve Cenin Tıbbı Derneği 39. Yıllık Gebelik Toplantısı'nda sunulan yeni bir çalışma, doğum söz konusu olduğunda 50'nin yeni 40 olduğunu söylüyor. […]

Robotların hissetmelerine yardımcı olan sentetik deriden, genlerinize göre uyarlanmış ilaca kadar, 2019'un en büyük tıbbi ilerlemeleri doğrudan bilim kurgudan çıkıyor! […]

Tatil kilo artışı ile ilgili mi? Uzmanlardan gelen bu sağlıklı, kanıtlanmış kilo kaybı ipuçları, yeni yılda zayıflamanıza yardımcı olacaktır. […]

Neden her barbeküyü düzinelerce sivrisinek ısırığıyla terk ettiğinizi ve arkadaşlarınızın İskoçyalı olmadan uzaklaştığını mı merak ediyorsunuz? Kan grubunuzdan kaynaklanıyor olabilir. […]

Depresyon riskinizi azaltmak istiyorsanız, geniş kapsamlı yeni bir çalışma yatmadan önce yapmamanız gereken tek şeyi ortaya çıkardı. Şey, muhtemelen her gün yapıyorsun. […]

Bu kış sağlığınıza yardımcı olacak bazı yollar mı arıyorsunuz? Sıcaklık düştükten sonra vücudunuzun kışın değiştiği tüm yolları okuyun. […]

Miami, Florida'da tanınmış bir plastik cerrah olan ve büyük göğüsler uzmanı olan Rian Maercks ile iş yapmadan önce bilmeniz gereken her şey hakkında konuştuk. […]

21 Ocak Pazartesi, aynı zamanda moralin mutlak olarak en düşük olduğu Ocak ayının üçüncü haftasının ilk pazartesi olarak da bilinen Mavi Pazartesi olacak. […]

Terleme, savurma ve dönme vahşice sıcak yaz geceleri harcama bıktınız mı? Sadece bu kolay ipuçlarını takip edin. Sezonun geri kalanı için hiç vakit kaybetmeden serinleyeceksiniz. […]

Ruh halinizi artırmaya yönelik sonsuz mücadele gerçek bir mücadeledir. Ama meditasyona ya da farkındalığa ihtiyacınız yok. Bunun yerine, sadece bu küçük kelimeyi söyleyin ve demek isteyin. […]

Uçakta uçmanın vücudunuzu nasıl etkilediğini hiç merak ettiniz mi? Öğrenmek için okumaya devam edin ve bir sonraki uçuşunuzda bunları aklınızda bulundurun. […]

Günde 5.000 kalorilik bir diyetle musluk suyu içmeyen bir adama bahse girebilirsiniz. Tıpkı butik fitness hayranları gibi, Dwayne Johnson şişelenmiş su Voss'u tercih ediyor. […]

Kar amacı gütmeyen Orb Media tarafından yürütülen şok edici, yakın zamanda yayınlanan bir çalışma 250'den fazla şişe suyu test etti ve şişelerin yüzde 90'ının kirletici içerdiğini buldu. […]

Sosyal medyada böyle görünse de mükemmellik diye bir şey yoktur. Burada, ikna olduğunuz 20 şey aslında olmayan kusurlardır. […]

Buruşuk deriden zayıf reflekslere kadar, geç kalmak ve vücudunuza ve genel refahınıza yeterince dinlenmemek budur. […]

Bu üç yöntem metabolizmanızı hızlandıracak, kilo vermenize ve enerji seviyenizi stratosfere göndermenize yol açacaktır - her gün. […]

İlişkinizde değişiklikler yapıyor ya da sadece refahınızı iyileştirmeye çalışıyor olsun, bunlar 40 yaşından sonra cinsel isteğinizi artırmanın yollarıdır. […]

Bu vesileyle, bir içki olarak kim olduğunuzu, ne kadar büyük bir sorununuz olabileceğini ve uzun vadeli etkilerin ne olacağını bilmek için eksiksiz bir rehber bulacaksınız. […]

Sağlıklı yaşam uzmanlarından ve kırmızı halı ünlülerinden en iyi vücut olumlu onaylarını bir araya getirdik - hedeflerinizi tamamlamanıza yardımcı olacak ifadeler. […]

Kaslarınızı ve kalbinizi çalıştırıyorsunuz. Neden beynin olmasın? Çevresindeki en iyi düşünürlerin bu uzman ipuçlarıyla beyin gücünüzü artırın. […]

Amen Clinics, bilinen en büyük beyin görüntüleme çalışmasını gerçekleştirdi ve alkol ve esrarın beyin yaşlanmasını önemli ölçüde hızlandırdığını buldu. […]

Size nispeten zararsız rahatsızlıklar gibi görünebilir, ancak hata yapmayın: bu semptomlar doktora ASAP'a gitmeniz gerektiği anlamına gelir. […]