Spor

Vücudundaki bağlar, kemiklerinizi diğer kemiklerle birleştirir. Kalçada kalça bağları, kalçanızın üstünü pelvik kemiğe bağlar. Çünkü ... […]

Eğer uzun süre oturmanızı ya da uzun mesafeli uçuşlarda bulunmanızı gerektiren bir masa işinde çalışıyorsanız şişkinlik yaşamış olmanız muhtemeldir ... […]

İTmeli ayaklar ve oturma yerleri, klasik ekipman bulunmadığında, genelde devre egzersizlerinde ve vücut ağırlık rutinlerinde eşleştirilir. Bu, bunları yapar ... […]

[…]

Vegan diyetleri, et, süt ve yumurta dahil olmak üzere tüm hayvan ürünlerini hariç tutmaktadır. Bu hayvansal ürünlerin proteinde yüksek olması nedeniyle, düşük karbonhidrat vegan yemek planlayıcısı ... Vega diyetleri, et, süt ve yumurta dahil olmak üzere tüm hayvan ürünlerini hariç tutmaktadır. […]

[…]

Binicilik konumu için bazı durağan döngüler zor olabilir ... […]

[…]

Insan papilloma virüsünün veya HPV'nin neden olduğu siğiller genellikle ağrısız ve zararsız olan ve vücudun herhangi bir yerinde görülebilen cilt büyümeleridir. Plantar ... […]

Eğer sırt problemleri ve ağrılarınız varsa, doktorunuz böyle tedaviler önerebilir spinal dekompresyon veya inversiyon terapisi olarak. Amaç, ağrıyı azaltmaya yardımcı olmaktır ... […]

Ping pong veya masa tenisi, etkinlik merkezleri ve bodrumlarda oynanan popüler, eğlenceli bir oyundur. Ayrıca resmi bir Olimpik spor. Kullanılan tablolar ... […]

Olduğunda PCOS'lu kadınlar veya polikistik over sendromu varsa onların Karbonhidrat alımını günde yüzde 40'ın altına düşürerek belirtiler iyileşir ... […]

Peynirinin besin değerleri, öğün veya atıştırmalıkların tamamlanması için mükemmel bir bileşen olabilir. Peynir kullanmak için birkaç yol, üzüm, yumurta akı ve kereviz peynir tabakları içindir ... […]

Sit-up'lar vücut ağırlığı egzersizleri kategorisine girer. Bu tip egzersizlere sıklıkla vücut kılıfı denir ve bunlar sizin için mümkün kılar ... […]

[…]

Bir golf kulübündeki çatı, kulüp yüzünün dikey veya dikey clubfadesinden yalnızca bir açısıdır. Ahşap ve ütülerin sayısı arttıkça, ... […]

Güneş Bisikletleri, çeşitli bisiklet türleri üreticisidir. Miami merkezli şirket, 1972'den beri sadece bisiklet tasarlamakta ve üretmektedir. Güneş'ler ... […]

Bir zamanlar aynı adı taşıyan kayak egzersiz uzmanı NordicTrack şimdi esas olarak koşu bandı ve .................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... […]

Diyet yaparken açlık çekmenin harika bir yoludur. Bu sağlıklı çerezlerin kepekli olması, diyetinize ek lif ekleyerek hissetmenize yardımcı olur ... […]

Böbrekler, glomeruli adı verilen ve kılcal damarlar adı verilen küçük kan damarları yatağı ile çevrelenmiş özel hücreler içerir. Glomerüller küçük hareket eder ... […]

Sırasında gebeliğinizin dokuzuncu ayında görünüyorsunuz ve beklemek Bebeğinizin neredeyse bittiğini görmek için. Hamilelik boyunca beslenme daima ana unsur olmalıdır ... […]

Yüksek kalp hızı ve düşük kalp basıncı muhtemelen bir göstergesidir atriyal fibrilasyon veya kalbin üst odaları içindeki düzensiz bir kalp atışı ... […]

Bir Pushup Egzersiz Kaç Reps? . Ekipman yok, spor salonu yok - sorun değil. […]

Katil bir omuz egzersizi bazen küçük, kalın düğüm noktaları, tetik noktaları da denir. Vücudunuz bölgede yaralandığını düşünerek, ... […]

[…]