Spor

[…]

Eğer pamuk taban katmanını bir kayak gezisinde giyerseniz Kötü bir zaman geçirmek. Kayak, yüksek yoğunluklu bir kış sporudur, bu da demektir ki ... […]

Kilo kaybı, tükettiğiniz kalorinin sayısının karşı olduğu sayıya dengesizliktir Aktivite yoluyla yaktığınız kalori. Gölge boksu egzersizidir ... […]

Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, Amerikalı erişkinlerin yaklaşık yüzde 7'sinin kullandığını bildirmektedir reçetesiz kilo kaybı ürünleri. En fazla ikisi ... […]

B6 vitamini veya piridoksin, uygun sinir sistemi fonksiyonu için gerekli olan suda çözünür bir vitamindir. Özellikle B6 vitamini için gereklidir ... […]

Organik, meyve ve sebze olarak sınıflandırılmak için kimyasal zirai ilaçlar veya gübreler kullanılmaksızın yetiştirilmelidir. Organik üretim istiyor ... […]

Kollajen insan vücudundaki en bol proteindir. Kolajen süper ailesi, 20'den fazla farklı kollajen türü içerir ve bunlar yapısal bir yapıya sahiptir ... […]

Bir çocuğun bisiklet sürme becerisini öğrenme becerisi, fiziksel gelişimine, koordinasyonuna ve kaba motor becerileri ve ince motor becerisine bağlıdır ... […]

Yapraklı yeşillikler, özellikle koyu yeşil, harika bir vitamin kaynağı A , C ve K. Veganlar ve bunun gibi laktoz intoleransı olanlar gibi yapraklı yeşil ... […]

Birçok spor bir topu, spor ayakkabıları ve diğer spor özgü donanım gibi gerektirir beyzbol sopaları, golf sopaları veya hokey sopaları. Bugün, bazı sporcular vardır ... […]

, Tüm zamanların en büyük koşularından biri olan Hershel Walker, yeni yaptığı çalışmayı desteklemek için egzersiz rejiminin ana parçası olarak günde 750 ila 1,500 itfaiye ... […]

Herhangi bir atlette olduğu gibi, bir cimnastikçinin kendisine koyduğu yakıt vücut eğitme ve rekabet etme yeteneği üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir. Karşılaşmaya giden yolda, özel olarak ... […]

ŞImdiye kadar kilo vermek için motive olmuşsanız, şansınız iyi Ağırlık İzleyicileri'ni duydum. Orijinal Weight Watchers Puanları programı ... […]

Devre eğitimi, bir seriden bir hareketten diğerine hızla ilerlemeyi içeren bir egzersiz stilidir. Seri, yaptıktan sonra tamamlanır ... […]

Kızılcık suyu Kuzey Amerika'nın üç yerli çilesinden biri olan yaban mersini türetilmiştir. Bu kırmızı meyvelerin bitkisel özellikleri özellikle ... […]

Çevik, esnek, kıvırcık, willowy, wraith benzeri ... Dansçılar tanımlamak için kullanılan sıfatlar, genellikle tıraşlı tüy hafif fizik ima eder. Fakat kelimeler gibi ... […]

Gebelik sırasında değişen hormonlar mide bulantısına neden olabilir. Genellikle sabah yorgunluğu denir rağmen, gündüz ve gece boyunca sürebilir. Gıda aversions can ... […]

Sarkma cildi sıkıştıracaktır koltuk altında, aksi triceps olarak bilinir. Bu kas kullanılmazsa tonunu düşürür ... […]

Eğik kaslarınız rektus abdominus kaslarının her iki yanında bulunur; tonlanmış olduğunuzda ve vücut yağınız "altı pakete" abs getirirse ... […]

Whole Foods Market Meyve Tartı, pişmiş tart kabuğu, önceden hazırlanmış limon kabağı ve çeşitli meyve. Geleneksel Gıdadan biraz farklı olsa da ... […]

Kalp atış hızınızı kontrol etmek için bir yol budur. Koşarken solunum hızlandığına, ancak oturduğunuzda yavaşladığına dikkat edin. Düşünebilmesine rağmen ... […]

Erkeklerin ortasında ağırlık kazanmaya eğilimli kadınlar özellikle de genler, hormonlar ve eskime gibi faktörlerin etkisinde kaldığında göbek yağları kazanır. Yalnızca değil ... […]

Yulaf kahvaltı, akşam yemeği ve fırınlama için kullanılır. Bununla birlikte, çoklu kullanımlarına rağmen, sağlık nedeniyle onları yiyemeyenler vardır ... […]

Vitamini K vitamini K vitamini doğumdan kısa bir süre sonra kısmen doğumdan sonra enjekte edilerek uygulanır Yenidoğan bakım standart rejimi. Bazı ebeveynler ... […]

Muhtemelen egzersizden uzun süre işten çıkarmaya çalıştıktan sonra ilk koştuğunuzu hatırlıyorsunuzdur . Nefes alma oranınız hızla yükseldi ve bacaklar sadece kurşunlanmış gibi hissettim ... […]