Spor

Ortaçağ, onunla her zaman hoş karşılanmayan birçok fiziksel değişiklik getiriyor. Özellikle güç kaybı ve kas büyüklüğü sizi daha zayıf hissetmenize neden olabilir ... […]

Vücudunuzdaki kimyasal maddeler üzerinde yediğiniz gıdaların etkisi vardır , özellikle kanınız. Bazen eğer kanınızdaki sodyum miktarı ... […]

İNgilizler veya Avustralyalıların arkadaşlarını duyan Amerikalılar "capsicums" hakkında rave ve denemek uzun sürüyor egzotik meyveler bir hayal kırıklığı içindi ... […]

Direnç için direnç için vücut ağırlığınıza güvenme ile ilgili sorun, bazı noktalarda , gücün yalnız başına vücut ağırlığının olduğu bir noktaya kadar artacaktır ... […]

Ağırlıkları kapalı alan pas ve pislik birikebilir. Ağırlık setleriniz paslı olduğu için ... […]

Diyetleri, dövüş sanatçısı gibi uzmanlaşmış teknikleri gerçekleştirmek için güç, koordinasyon ve dengeyi gerektirir grevler ve tekmeler olarak. Diyetler büyük ölçüde değişirken ... […]

Listesinde a yerine tam tahıllı karbonhidratlar önerir sağlıklı, güvenli ve etkili kilo kaybı için carb-free diyet ... […]

Tüm gıdalar doğal biçimde yenilir. Örneğin bir domates, bir bütün yemeğidir; ketçap değildir. Çoğunlukla bütün gıdaları tüketmek sizin sınırınızı ... […]

, Kadınlar demir, kalsiyum ve dokosaheksaenoik asit gibi belirli besin maddeleri, bir omega-3 yağ asidi türü için artan ihtiyaçları vardır. Hamsi ... […]

Kolonoskopi, kalın bağırsağın ve rektumun fizik muayenesidir . Kolonoskopiler, doktorlara bir hastada açıklanamayan değişiklikleri araştırmaya yardımcı olur ... […]

Bir yumruk atmak basit bir hareket olabilir, ancak etkili bir yumru atmak, sonuçta hepsinin yürürlüğe gireceği bir mekanik mekanizmayı içerir. İlk ... […]

Yakında görünmek istediğiniz yaklaşan olay en iyi üç hafta uzaklıktadır - ancak bu önemli miktarda düşebileceğiniz anlamına gelmez ... […]

ÖRnekleri örnekleri, göğüs kaslarınızı kasıyor. Bununla birlikte, kaslarınızı gerginleştirmek kasların uzunluğunu değiştirmez veya herhangi bir eklem hareket ettirmez. Aksine ... […]

Teknoloji etkili atletik eğitim, çoğu kişinin düşünebileceğinden daha fazla teknoloji gerektirir. Araştırmacılar sporcular giydikleri ayakkabılara giydikleri iç çamaşırlarından ... […]

'Dan Inguinal Hernia Ağrısı Belirtileri Bir fıtı, bir bağırsakta bir barsak çıkıntısıdır Karın duvarındaki delik. Kasıkını etkileyen bir fıtığı kasık fıtı adı verilir. Inguinal ... […]

Kaşu fıstığı iyi bir protein kaynağı, vitamin ve mineraldir ve sağlıklı, dengeli bir diyet içine dahil edilebilir. Birçok gıdayla olduğu gibi ... […]

Için progesteron, çoğu kadın, üreme yıllarında bir noktada düzensiz menstruasyon döngüsüne sahip olacaktır. Menstrüel düzensizlikler ergenlik döneminde veya a ... […]

[…]

, Yoplait'in önceden karıştırılmış yoğurt ürün hattının bir alt kümesi olan Minigo, -g çocuklar için besleyici bir aperitif sağlamak için tasarlanmış hizmet. ... […]

Artrite bağlı gut, eklemlerinizi etkiliyor ve sizi aşırı acı çekmesine neden olabiliyor. Erkeklerde ürik seviyesi yüksek olduğu için erkeklerde gut daha yaygındır ... […]

Biraz garip gelebilir ancak halter ile ilişkili dirsek ağrısı sık sık "golfçü dirseği" sonucudur. Yanlış teknikler kullanarak ... […]

Anemi, sağlıklı bir kırmızı kan eksikliği için genel bir terimdir Vücudundaki hücreler. Demir eksikliği anemi en sık görülen anemi türüdür ve ... […]

[…]

Için bilgiler Carnitas, kendi yağında pişirilen küçük domuz etlerinden oluşan bir Meksika yemektir , tuz ve bazen portakallar. Genellikle ... […]

Gebelik sırasında egzersiz yapmanız, sizi ve büyüyen bebeğinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olur, ancak kilo kaldırma gibi titiz egzersizler riskinizi artırabilir ... […]