Bir Lap Havuzunun Uzunluğu
Spor

Bir Lap Havuzunun Uzunluğu

Konut havuzları her şekilde ve boyutta gelir, ancak tur havuzları ve rekabet Havuzlar genellikle belirli standart boyutlara uygundur. Havuzlar ... […]

Bilek Ağrı Halterden
Spor

Bilek Ağrı Halterden

Ağır ağır kaldırırken ağrılı bilekler kavrama gücünüzü zayıflatabilir ve odaklarınızı egzersizden alabilir . Bileklerinizde ağrıyı geliştirdiyseniz ... […]

ŞArküteri Et Bilgileri
Spor

ŞArküteri Et Bilgileri

ŞArküteri en düşük olan kaloriler azdır ve ciddi bir diyet planı raydan çıkarmaz. Çabuk ve lezzetli olduklarından uygun yeme seçimlerinde bulunurlar. […]

Günlük İdeal Protein Diyeti İçin Ne Kadar Çoğu Protein Gerekli Olan?
Spor

Günlük İdeal Protein Diyeti İçin Ne Kadar Çoğu Protein Gerekli Olan?

Protein, kan sağlığı ve doku onarımı için gerekli olan makro besin elementidir ve enerji sağlar ve kas oluşumuna yardımcı olur. Farklı sağlık ... […]

Sinüs Kabartması için Susam Tohumu Yağı Kullanımı
Spor

Sinüs Kabartması için Susam Tohumu Yağı Kullanımı

Için yeni başlayanlar Egzersiz Karnındaki Yağ
Spor

Için yeni başlayanlar Egzersiz Karnındaki Yağ

Için yeni bir egzersiz göbek yağına hedef olmak için. Yeni başlayanlar için tasarlanmış uygulama egzersizleri, ... […]

Egzersiz Hızlı Kilo Kaybı Planları
Spor

Egzersiz Hızlı Kilo Kaybı Planları

Hazımsızlık Egzersizde kullanılan kaslar kan dolaşımını sindiriminizden uzaklaştırdığından kardiyo egzersizleri sırasında hazımsızlık çok yaygındır - Kardiyo sırasında
Spor

Hazımsızlık Egzersizde kullanılan kaslar kan dolaşımını sindiriminizden uzaklaştırdığından kardiyo egzersizleri sırasında hazımsızlık çok yaygındır - Kardiyo sırasında

, Yorucu bir egzersiz sonrası ya da ağır bir nesnenin üzerinde bükülme ve tutma işleminden sonra Boğaz Alt Arka Sırta
Spor

, Yorucu bir egzersiz sonrası ya da ağır bir nesnenin üzerinde bükülme ve tutma işleminden sonra Boğaz Alt Arka Sırta

Vitamin C Tabletlerin Faydaları
Spor

Vitamin C Tabletlerin Faydaları

, Suda çözünen bir vitamin olan C vitamini ihtiyacını üretmek için kolajen, kıkırdak, ligaman, tendon, kan damarlarının yapısal bir bileşenidir ... […]

Yüzde Futbol Oyuncuları ve Ciddi Yaralanma İstatistikleri
Spor

Yüzde Futbol Oyuncuları ve Ciddi Yaralanma İstatistikleri

Futbol kolej düzeyinde en büyük üretir Yıllık Ankete göre, herhangi bir diğer sporla karşılaştırıldığında katastrofik yaralanma miktarı ... […]

Neden Diyabetliler Yemek Sonrası Uykusunu Alma Nedeniyle
Spor

Neden Diyabetliler Yemek Sonrası Uykusunu Alma Nedeniyle

Sağlıklı bir yemek sizi enerjilenmiş hissetmenizi ve günlük yaşamınızı gerçekleştirmeye hazır hissetmenizi sağlamalıdır faaliyetleri. Bununla birlikte, bir yemekten sonra uykulu hissettiğiniz veya kendinizi bulursanız ... […]

Basketbolda Serbest Uzaklaşma Satırına Mesafe
Spor

Basketbolda Serbest Uzaklaşma Satırına Mesafe

Basketbol sahası ligler arasında değişir. Profesyonel bir mahkeme, bir lise mahkemesinden daha büyüktür. Diğer mahkeme boyutları, örneğin 3 puan ... […]

Buhar Odaları Kilo Vermenizi mi Sağlıyor? Kilo verme
Spor

Buhar Odaları Kilo Vermenizi mi Sağlıyor? Kilo verme

Bir mücadele olabilir, bu nedenle pek çok insan kendilerini daha hızlı ve daha kolay şekilde inceltmelerine yardımcı olacak kısayollar aradıkları sürpriz değil. […]

% 100 Meyve Suyu Sağlıklı mı?
Spor

% 100 Meyve Suyu Sağlıklı mı?

% 100 Meyve suyu, tüm meyvenin bazı vitamin ve minerallerini muhafaza ederken diğer önemli besleyici bileşikler de çıkarılır. Meyve suyu ... […]

Gıdalar Bir Lap Şeridi İle Yiyemiyorum?
Spor

Gıdalar Bir Lap Şeridi İle Yiyemiyorum?

Diz bandı cerrahisinin ideal sonucu, prosedürden önce yaptığınızdan çok daha küçük miktarlarda kaliteli ve katı yiyeceklerden oluşan sağlıklı bir dizi yemenizdir ... […]

Kohesif Cihazlar Alıştırmaları
Spor

Kohesif Cihazlar Alıştırmaları

Dilin kohezif cihazları, bilginin tamamen yeni olup olmadığı, diğer Cümleler veya bir ... […]

Prenatal Vitaminler Midemi Tahrişe ve Nedene Gaz ve Şişirme
Spor

Prenatal Vitaminler Midemi Tahrişe ve Nedene Gaz ve Şişirme

Beklediğiniz sizin ve bebeğinizin her ikisinde de kalmanız gereken vitamin ve minerallerin tümünü almanızı sağlar ... […]

Kas Atrofisi Tanımı
Spor

Kas Atrofisi Tanımı

Kas atrofisi kas kütlenin boşa harcanmaktır. Atrofi, çeşitli nedenlerle (örneğin, yaralanma veya kas distrofisi) ortaya çıkabilir. […]

Nasıl Kadının Kol Etmesini Sağlar?
Spor

Nasıl Kadının Kol Etmesini Sağlar?

Boys ve Kız Bisikletleri Arasındaki Fark
Spor

Boys ve Kız Bisikletleri Arasındaki Fark

Genellikle bir bakışta görebilirsiniz bir üreticinin bir kıza veya bir çocuğa bisiklet satışı yapmasına bakılmaksızın çerçevelerin farklılıkları büyük oranda ... […]

McGrath'ın Balık Evi Besinleri
Spor

McGrath'ın Balık Evi Besinleri

McGrath'ın 1980 yılına göre 1980'de Oregon'un Salem kentinde açılan ilk McGrath'ın Balık Evi Web sitesi. Bugün, Utah'da restoranlar bulabilirsiniz ... […]

Toplam Karbonhidrat Nedir?
Spor

Toplam Karbonhidrat Nedir?

Karbonhidratları, karbon, hidrojen ve oksijenden oluşan kimyasal elementlerden oluşur. Bu elementler vücutta ısıyı ürettiğimizde bize kalori sağlar ... […]

Birincil Grup Fitness Sertifikası
Spor

Birincil Grup Fitness Sertifikası

Birincil veya genel grup fitness sertifikası almak bir kariyerine başlamak için bir yol bir grup egzersiz eğitmeni; başka bir sertifikalı olmaktır ... […]

Egzersiz Bilim ve Sağlık İşleri
Spor

Egzersiz Bilim ve Sağlık İşleri

Egzersiz bilimi eğitimi veya eğitimi, kişisel eğitimi kapsayan iş ve kariyer yolları için kapıları açabilir tıp doktoruna. Fitness görevlileri düzenlenir ... […]