Spor

Glikoz, vücudun birincil enerji kaynağıdır. Aslında, normalde beyindeki sinir hücreleri tarafından kullanılan, nöron adı verilen tek yakıttır. Nöronlar ... […]

Beyin, optimum performans için günlük beslenme gerektirir. Bu alınmazsa, zihinsel netlik etkilenir. Zihinsel netliğin belirtileri şunları içerir ... […]

Kasları belirttiğiniz zaman uyluğunuzdan sadece bir kasaya atıfta bulunulmuyor demektir. Uyluğunuz aslında üç kastan oluşur: hamstringler ... […]

Her gün kaç kalori yemeniz gerektiğini yaşınıza, cinsiyetinize, kilo ve aktivite seviyesini artı, kaybetmek, sürdürmek veya kazanmak isteyip istemediğinizi ... […]

Belirli bir zaman zarfında yaktığınız kalori, yaptıklarınıza, cinsiyetin ve kilonuz. Fiziksel durumunuz oranı da etkiliyor ... […]

Kolestrol düzeylerini basitçe basitçe azaltabilirsiniz diyetinizi değiştirerek ve doğru besinleri yemek için tanımak. Günlük egzersiz kolesterolü düşürmeye yardımcı olur ... […]

[…]

Süt ve diğer süt gıdalardaki kalsiyum katkısı ortalama diyet. Bununla birlikte, veganlar ya da laktozlara tolere edemeyenler gibi bazı insanlar ... […]

Denge kirişi veya demet genellikle bahsedildiği şekliyle jimnastikçiler kadınlar tarafından kullanılan bir rekabet aygıtıdır. Bir zamanlar tahta yapılmış, günümüzün denge kirişleri ... […]

Hıristiyanlar Daniel Fast'ı, kendilerini yoksun bırakma yöntemi olarak kullanarak Tanrı'ya yaklaşmaya yardımcı olurlar. Bu hızlı takip edilen yemek planı Daniel's'e dayanıyor ... […]

Trapezius kası - […]

Geleneksel Hindistan tıbbının felsefi temelini oluşturan ayurveda, pek çok bitki ve otları kendi adaptojenik nitelikleri için teşvik eder. Yardım ettiği söyleniyor ... […]

İKlim, toprak durumu ve sulama, bir golf sahası için çim tiplerinin seçiminde önemli faktörlerdir. Kurs koşulları tutarlı tutulmalıdır ... […]

Her ne kadar çabucak geliştiğiniz yeni kaslardan memnun olabilirsiniz, istenmeyen bir yan etki oluşabilir. Germe işaretleri ... […]

Karbonhidrat ve protein değerleri, sağlıklı yağlar, vitamin E, demir, potasyum ve benzeri maddelerle doldurulmuş Avokado'ların Karbonhidrat ve Protein Değerleri […]

Kasları, egzersiz sırasında gerilen ve yırtılan liflerden oluşur. Teksas Güneybatı Tıp Merkezi Üniversitesi'ndeki bilim adamlarına göre ... […]

Pingpong masanıza sadece pingpong oyununu oynamakla sıkışmanız gerekmiyor. Diğer eğlenceli oyunlar da vardır ... […]

Easy Mac, Kraft Foods'un bir ürünüdür; fincan ve tek su ve mikrodalga eklediğiniz makarna ve peynir sos servis. Ürünümüz ... […]

Için vitaminler ve mineraller, vücudunuzun "ana bezi", sizin hipofiz bezi - Beyninizin tabanında bulunan - diğer hormonların işlevini kontrol eden hormonları salgılar ... […]

Adana karaciğeri yağı ikame eden vejeteryan vejetaryenler vejetaryenler, birçok sağlık faydaları balık karaciğer yağı sağlayabilir. Cod karaciğeri yağı, ... […]

Sodyum askorbat, aksi halde C vitamini veya askorbik asit olarak bilinen, suda çözünen bir vitamin ve antioksidan olup, Medline Plus web sitesinde de belirtildiği gibi ... […]

Papaya enzim tableti, yiyeceklerinizi daha verimli bir şekilde sindirmenize yardımcı olabilir, mide bulantısı ve hazımsızlık, bulantı gibi gastrik rahatsızlıklar var ... […]

Pixy Stix, Willy Wonka Candy Company tarafından üretilen popüler bir şekerleme markasıdır. Nestle ABD. Gevşek şeker tozu, pudra şekeri için tasarlanmış bir plastik ambalajla gelir ... […]

Her yaşta binicilere başlama, at sırtında oyunlara katılma becerileri geliştirmeye ve […]

Hiçbir şey yaz yemini 7-Eleven serin bir buz gibi Slurpee'den daha iyi geçirmemize yardımcı değildir. Ancak bu tatlı içecek, yazları severek anılar hatırlatabilir ... […]