Spor

ŞEkerin tadımı iyi gelir ve geniş bir yelpazede dokulara doku ve renk katar, ancak fazlaca sağlığınıza zararlı olabilir. Ortalama bir Amerikalı diyet içeren bir ... […]

Sürekli olarak egzersiz olarak saydığınız herhangi bir süre boyunca egzersiz sayılır. Çünkü yoğun yoğunluk aralıkları ve direnç eğitimi ... […]

Ping, 50. yıldönümünü 2009'da kutladı. Ping, 1959'dan beri büyüdü. Karsten Solheims'in garajındaki bir atölyeden ... daha fazla çalışan bir şirkete kadar ... […]

Crossfit, rasgele egzersizleri güç, kondisyonlandırma, çeviklik arttırma amacı taşıyan bir yöntemdir , dayanıklılık ve daha birçoğu ... […]

Toplu oluşturan bir müshil olan psyllium, çözünebilir elyaftan zengin doğal elementtir. Yaygın olarak kullanılan bir iki nokta üstüste temizleyici olan psylluim kabuğu yardımcı olmak için söylenir ... […]

Bowling İpuçları, üst profesyonel bowling oyuncuları, düz bir çizgi daima en kısa mesafeyi temsil eder ... […]

Interkostal nevralji için <[SET:titletr]Hastalıklar ve Koşullar […]

Gastrik bypass cerrahisi, kalıcı ağırlık arayan insanlar için gittikçe yaygınlaşan bir seçenek haline gelmiştir kaybı. Bununla birlikte gastrik bypass ameliyatı gerektirir ... […]

Kas atrofisi, kullanmama, hastalık veya yaralanmaya bağlı olarak kas dokusunda bir kayıp. fiziksel aktivite azalma ... 72 kadar az kas kaybına yol açabilir […]

Kilo Verme egzersiz için çok zaman, bu nedenle her saniyeden en iyi şekilde yararlanmak gerekir. Bunu yapmanın en iyi yolu, ... […]

Besin alımını ve bağışıklık sistemini arttırmanın yanı sıra sağlıklı gıdalar değerli kaynaklardır enerjinin. İnsanın spesifik enerji ihtiyacı ... […]

Ne tür bisiklet sürdüğünüze bakılmaksızın, seçiminiz arasında platform pedalları, toe klipsleri veya klipssiz pedallar. Temel platform pedalları geniş ve düz ve ... […]

[…]

Sarı biberler sadece lezzetli değil aynı zamanda sizin için de iyi. Sadece bir sarı biber tüketirseniz günlük vücut ağırlığı yüzde 7 olur ... […]

Karbonhidratlar verimli enerji kaynaklarıdır. Sindirim sistemi ile şeker birimlerine ayrılırlar ve çabucak kana emilirler. Kimden ... […]

Demir, sağlık için gerekli olan mineraldir. Vücut, demirleri farklı amaçlar için kullanıyor. Hücre farklılaşması ve hücre büyümesinde kullanılır. Bu ... […]

ÜRetilen gıdalar söz konusu olduğunda, sağlıklı bir bağıl terimdir. Özel K tahıl barlarının bazılarını sağlıklı görmeniz için bazı nitelikleri vardır ve bazıları ... […]

Kilo alma ve kilo verme aşamalı işlemlerdir. Çoğu insan kısa sürede aşırı kilolu olmaz ve mümkün olsa da ... […]

Yüksek bir metabolizmanız veya hastalıktan kurtulmanız durumunda veya yaşınız büyükse Az iştahla yetişkin olan, kilo alma, kadar zor olabilir ... […]

Zırhının dışındaki antikaları için parlak olduğu için Floyd Mayweather, Jr, en iyilerden biri olarak kabul edilir ... […]

Mandalina - kırmızı turuncu cilt ile mandalina turuncu bir türü - düzenli görünüşe Birkaç Asya mutfağı, ancak yaygın olarak da var ... […]

Kilo vermeye gelince, kurduğunuzda yardımcı olur yönetilebilir hedefler - kilo almak için iki ay sürecek gibi. Fakat bunun anlamı da demektir ... […]

Amerikan Spor Koleji ve Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri gibi sağlık kuruluşları Yaşlı yetişkinleri şiddete çağırın ... […]

Hala yüzük olarak da adlandırılan jimnastik yüzükleri, büyük bir üst beden ve çekirdek sağlayabilir egzersiz yapmak. Askıdaki halkalar pull-up'a dayalı egzersizler yapmanıza izin verir ... […]

American College of Sports Medicine, yaşlıların fiziksel ve çevresel etkileri için düzenli aerobik egzersiz yapmaya devam etmelerini önerir zihinsel faydalar ... […]