Spor

Guar gamı, bakla bitkisi Cyamopsis tetragonolobus'un tohumundan gelen bir polisakkarid türüdür. […]

Golf kulüpleriniz oyununuza doğrudan çevrilir . Eğer kulüpler sizin yükseklik ve salıncaklara uymuyorsa, vuruşunuzu etkileyeceklerdir. Göre ... […]

Inversiyon tabloları, inversiyon tedavisinde kullanılan araçlardır. Omurgalarınız arasındaki boşluğu artırmak için baş aşağı asın veya masanın üzerine ters çevirin ... […]

Sanki tüm akne gibi akne üst sırtınızda ölü cilt hücrelerinin, kirin ve yağın karışımından kaynaklanan tıkanmış gözeneklerden kaynaklanır. Bazı topikal tedaviler ... […]

HealthRider R65 koşu bandı, aynı zamanda saygın markalara sahip olan şirket tarafından üretilen ve durdurulan bir modeldir NordicTrack, Proform, Reebok, Weider ve ... […]

Bu bir haftalık eğitim, kadınların kaybetmesine yardımcı olmak için tasarlandı karın yağları ve karın kaslarını sesi. Egzersizler, haftanın dört günü ... […]

Aerobik antrenman saldırı için en iyisidir bacaklarında fazla yağ olup olmadığını ve daha iyi şekil aldığını. Gerçek bir leke azaltma yoktur - eritebileceğin fikri ... […]

Sığdırmaya çalıştığınız için algılanan oran arasındaki fark konusunda kafası karışık olabilir Egzersiz veya RPE ve kalp atış hızı. Her ikisi de bilgilendirici ... […]

Jelatin, hayvan kolajeninin işlenmesinden elde edilen doğal bir proteindir. Popüler inancın aksine, jelatin, ayaklarından veya boynuzlarından üretilmez ... […]

Basketbol ayakkabılarının geçmişi, basketbol tarihinin neredeyse tamamıyla paralellik gösteriyor . Oyun 1891'de başlamış olsa da, ilk spor ayakkabı ... […]

Enerji ve heyecan eksikliği tümünüzü etkileyebilir hayat. Sürekli olarak ağırlarsanız ve koşarsanız ve günlük yaşamınız için az heyecan duyuyorsanız ... […]

Çocuk […]

Çikolata agar, geleneksel agar ve kırmızı kan kombinasyonundan üretilen güçlü, sıkı jel hücreler. Karışım ısıtılıncaya kadar ısıtılır. Çikolata agar, geleneksel agar ve alyuvar hücrelerinin kombinasyonundan üretilen güçlü, sıkı jel anlamına gelir. […]

, Diğerleri bir zorunluluk olarak görüntülemek. Anketler, zamanla şekillendirilmiş spor meraklılarını gösteriyor ... […]

Sağlıklı bir diyet, hücrelerinizin normal şekilde çalışması gereken vitaminler, mineraller ve diğer besleyicileri vücudunuza verir. Buna ek olarak, kaliteli yeme ... […]

[…]

Kalsiyum, yapı kemiklerinde elementaldir, ancak bu mineral de kalp atışıyla bağlantılıdır . Kalp kası kalp pompalama hızını ortalamada tutar ... […]

[…]

Yetmiş dört tarafından yayınlanan 1998 tarihli bir araştırmaya göre, kadınların yüzde 60'ı ve kadınların yüzde 60'ı, obez biriyle çakıştığını söylemekten rahatsızlık duyacaklarını bildirdi ... […]

İNositol, B8 vitamini olarak bilinir, gerçek bir vitamin değildir çünkü insan vücudu az miktarda bu bileşimi üretebiliyor ... […]

Demir vücudunuzun ihtiyacı olan bir mineraldir enerji üretmek, oksijen depolamak ve diğer hayati vücut fonksiyonlarını sürdürmek. Demir eksik olduğunda ... ... […]

Sırt ağrısı, gebelik sırasında yaygın bir rahatsızlıktır. Amerikan Gebelik Derneği, kadınların yüzde 50 ila 70'inin bel ağrısı olduğunu bildiriyor ... […]

Tahıllar sabah hazır olmak için acele ederken kahvaltı için hızlı ve kolay bir seçenektir . Sağlıklı bir kahvaltı için tahılınızı akılsızca seçmekten kaçının ... […]

Siyah fasulye ve kahverengi pirinç pek çok gıda zımbasıdır kültürler. Sebepler çoktur: son derece besleyici, düşük maliyetli ve hızlı ve kolaydır ... […]

Kafein ve alkol karışımı vücudunuz için toksik olabilir. Kafein, alkol içtiğinde ortaya çıkan yorgunluğun üstesinden gelebilir gibi görünüyor. Ayrıca ... […]