Nordictrack C1800 Koşu Bandı Boyutları
Spor

Nordictrack C1800 Koşu Bandı Boyutları

Evde bir koşu bandı satın alırken, kemer boyutlarının rahat ve kullanmanız için güvenlidir. Uzunluğu ve genişliği ... […]

Güçlü Pecs
Spor

Güçlü Pecs

Olmasının Avantajları Özellikle göğüs, kol ve omuzlardaki iyi tanımlanmış kaslar , genellikle erkeklik ve güç ifade eder. Bir televizyonda görsün ... […]

Centurion Bisikletler Tarihçesi
Spor

Centurion Bisikletler Tarihçesi

Yüzbaşı ithal ve satılan Japon imal bisiklet bir marka oldu Amerika Birleşik Devletleri, Western States Imports Company. Sırasında ... […]

Kişisel Eğitici Olmak İçin Artı Ve Eksiler
Spor

Kişisel Eğitici Olmak İçin Artı Ve Eksiler

Uygun, çekici kişisel antrenörler hem cazip ikonlar yaratıyor televizyonda ve gerçek hayatta, spor salonu çevresinde dolaşarak emirler çıkardı. Fakat diğerleri gibi ... […]

Yemekleri,
Spor

Yemekleri,

Yemekleri, […]

Ipuçları
Spor

Ipuçları

Göğüslerinde süt bezleri ve yağ bulunur ve göğsünüzdeki kaslar tarafından desteklenir. Ne yazık ki, destekleyen bağları yaşlandığında ... […]

Yüksek Karaciğer Enzimleri ve Lipitor
Spor

Yüksek Karaciğer Enzimleri ve Lipitor

Lipitor - genel olarak atorvastatin kalsiyum olarak anılan - sınıfında bir ilaçtır Amerika Birleşik Devletleri'nde yaygın olarak kullanılan statinler olarak adlandırılan uyuşturucular ... […]

Mesane Spazmlarını tetikleyen gıdalar Mesane kasları spazmlarını tetikleyen gıdalar
Spor

Mesane Spazmlarını tetikleyen gıdalar Mesane kasları spazmlarını tetikleyen gıdalar

Vücut Yağını Belirlemek İçin Bel ve Boyun Ölçümlerini Nasıl Alabilirsiniz
Spor

Vücut Yağını Belirlemek İçin Bel ve Boyun Ölçümlerini Nasıl Alabilirsiniz

Asılı kalan ekstra yağ Kemerinizin üstünde sadece rahatsız edici değil aynı zamanda sağlıksız. Vücudunuzu görmek için test edebileceğiniz birkaç yol vardır ... […]

Tai Chi & Yoga
Spor

Tai Chi & Yoga

Aksine geleneksel egzersiz, yoga ve tai Yararları karşılaştırılması chi, vücudun bir konumdan diğerine yavaşça geçmesine izin veren hassas hareketlere odaklanır. Her ikisi de ... […]

ÜÇ Farklı Gerdirme Türü Nedir?
Spor

ÜÇ Farklı Gerdirme Türü Nedir?

Germe fitness ve spor eğitiminin önemli bir parçasıdır. , Esnekliğinizi geliştirmek sonrası egzersiz kas ağrı azaltır, ... […]

Beyzbolu Kendiniz Nasıl Uygulayabilirsiniz
Spor

Beyzbolu Kendiniz Nasıl Uygulayabilirsiniz

Beyzbol bir takım sporu olabilir, ancak bu demek değildir ki uygulamak için bütün bir ekibe ihtiyacın var. Bireysel becerileri bilemek için kendi başınıza çalışma - örneğin: […]

Ab Egzersizleri, Pelvik Tabanızı Nasıl Zarar Alabilir?
Spor

Ab Egzersizleri, Pelvik Tabanızı Nasıl Zarar Alabilir?

Nasıl Ponpon Olunur Koç
Spor

Nasıl Ponpon Olunur Koç

Bir amigo koçu olmak son derece zor değildir, fakat dikkatli olmaz hazırlık ve çok sıkı çalışma. Bir olgunlaşma için en değerli araç ... […]

Düşük Potasyum ve Kardiyak Arrest
Spor

Düşük Potasyum ve Kardiyak Arrest

Kilo Kaybını Atlamanın Faydaları Nelerdir?
Spor

Kilo Kaybını Atlamanın Faydaları Nelerdir?

Kilo vermek zor olabilir. Evinizin konforunda ve rahatlığında yapılacak basit bir şey arıyorsanız, atlamak büyük olabilir ... […]

İÇindekiler Pedialitte Nelerdir?
Spor

İÇindekiler Pedialitte Nelerdir?

Dodgeball Gym
Spor

Dodgeball Gym

Için oyunlar dodgeball, oyuncuları başka bir oyuncuyu ortadan kaldırmak için atmaya teşebbüs eden topları atmayı içerir. Oyuncular aynı anda diğer oyuncuları ortadan kaldırmayı deniyor ve ... […]

Havuç Yeme Havuçunuzu Sağlıklı mı Tutuyor?
Spor

Havuç Yeme Havuçunuzu Sağlıklı mı Tutuyor?

Havuç yemek için gözlerinize iyi geldiğini duyuran birçok kişi büyüdü. Birçok eski sözler gibi, bu da bir gerçek tanesinden fazlasına sahiptir. Havuçlar içeriyor ... […]

Gıdalar Egzama
Spor

Gıdalar Egzama

Için iyi olan gıdalar, pul pul, kuru ve kaşıntılı cilt ile karakterize kronik bir durumdur. Belirtiler gelip epizod olarak gidebilir ve strese cevap olarak daha da kötüleşebilir ... […]

Ortalama Pull-Ups & Chin-Ups Ortalaması mı?
Spor

Ortalama Pull-Ups & Chin-Ups Ortalaması mı?

Çekme ve çeneler sabit bir yükseltilmiş çubuk kullanarak gerçekleştirilir ve her iki egzersiz de ellerinizde, ön kollarınızda, üst kollarınızda kuvvet oluşturmak için iyidir ... […]

Spirulina Gıdalar ve İçecekler
Spor

Spirulina Gıdalar ve İçecekler

Mavi-yeşil yosunların besin açısından yoğun bir türü olan spirulina, zengin konsantrasyonlarda vitaminler, mineraller ve antioksidanlar. Araştırma sırasında ... […]

Kalorisi KFC
Spor

Kalorisi KFC

Kılavuzu, havada uçarken kızarmış tavuk kokusunu yakaladığınızda, yakında kendinizi Kentucky Fried Chicken'ta görebilirsiniz. ... […]

Lensler Futbol Oyuncuları için Lensler
Spor

Lensler Futbol Oyuncuları için Lensler

Lensler gözlüğün hemen yanında otururlar çünkü kontakt lensler sporcuların daha iyi görmesine yardımcı olur Gözlüklerden daha doğal bir görüş alanı. Ancak bu değildir ... […]

Ağzınızla Uyku Açıyor mu A. M.?
Spor

Ağzınızla Uyku Açıyor mu A. M.?

Gece ağzınızı açık tutarak uyuyorsanız, sabahları kesinlikle kuru kalmasına neden olabilir. Kuruluk, bulanıklık hissi veren dilde ve kötüye katkıda bulunabilir ... […]