110 Pound'u Kaybetmek İçin Ne Kadar Sürer?
İyi fikirler

110 Pound'u Kaybetmek İçin Ne Kadar Sürer?

Ulusal Sağlık Enstitüleri, bir kişinin ideal vücut ağırlığının üzerinden 100 pound'dan fazla olması durumunda, morbid obez olarak sınıflandırıldığını bildirmektedir. Morbid ... […]

Gastrik Bypass Aşaması 4 Diyet ve İpuçları
İyi fikirler

Gastrik Bypass Aşaması 4 Diyet ve İpuçları

Gastrik bypass cerrahisini takip eden dört aşamalı bir diyet planı. Bu, vücudunuzun iyileşip iyileşmesini ve sistemdeki değişikliği ayarlamasını sağlar. IV evreye kadar ... […]

Yüksek Kan Glukoz Düzeyleri & Potasyum
İyi fikirler

Yüksek Kan Glukoz Düzeyleri & Potasyum

Kan şekeri düzeyleri ve potasyum karmaşık bir ilişki paylaşmaktadır. Diabetik bazı kardiyovasküler komplikasyonlar, diyabetik ketoasidoz ve hiperglisemi, ... […]

Tilapia Balık Sağlıklı mıdır?
İyi fikirler

Tilapia Balık Sağlıklı mıdır?

ABD Tarım Bakanlığı'nın MyPlate planı her hafta en az 8 ons su tüketmenizi öneriyor. Tilapia iyi bir protein kaynağıdır ... […]

Kabuklu deniz hayvanı alerjiniz varsa balık yağı takviyeleri alabilir misiniz?
İyi fikirler

Kabuklu deniz hayvanı alerjiniz varsa balık yağı takviyeleri alabilir misiniz?

Alerjiniz varsa balık yağı takviyelerine alerjik reaksiyon geliştirme şansını gösteren güvenilir bir bilgi bulunmamasına rağmen ... […]

Yüzme ve Üriner Sistem Enfeksiyonları
İyi fikirler

Yüzme ve Üriner Sistem Enfeksiyonları

"Havuza girmeden önce duş al" lütfen. "Havuzda yalnızca bir tane" p "var ve biz bunu böyle korumak istiyoruz." Benzer işaretleri görmüş olabilirsiniz ... […]

Periaktinin Kazanç Ağırlığına Alınması
İyi fikirler

Periaktinin Kazanç Ağırlığına Alınması

Periaktin, reçeteli ilaç olan cyproheptadinin marka versiyonudur. Bu ilaç genellikle alerjik reaksiyonların semptomlarını tedavi etmek için kullanılır ve ... […]

Vitaminleri Soğutucuda Saklamalı mısınız?
İyi fikirler

Vitaminleri Soğutucuda Saklamalı mısınız?

"Oda sıcaklığında muhafaza" bazı vitamin kaplarında bulunan açık talimattır. Birçoğu depodan hiç söz etmez ve ... […]

Artrit için zayıflama ve zeytin yağı
İyi fikirler

Artrit için zayıflama ve zeytin yağı

Artrit veya eklem iltihabı, en yaygın tip olan osteoartrit, Amerika'da 20 milyon insanı etkiliyor ... […]

Bir Kadının Vücudunu Daha Asidikleştiren Gıdalar
İyi fikirler

Bir Kadının Vücudunu Daha Asidikleştiren Gıdalar

Asit Alkalin Diyeti'nin arkasındaki fikir, 1930'lardan beri. Yediğiniz gıdanın vücudunuzun genelinde önemli bir fark yarattığını ... […]

Sindirim Enzimleri & Mide Şişirme
İyi fikirler

Sindirim Enzimleri & Mide Şişirme

Mide şişkinliği ve aşırı gaz, gıda intoleransı olan insanlar için yaygın problemlerdir. Hoşgörüsüzlük bazen sindirim yetersizliğinden kaynaklanmaktadır ... […]

Düşük karbonhidratlı Hint yemekleri
İyi fikirler

Düşük karbonhidratlı Hint yemekleri

Zaman bir Hint restoranında yemek veya evde yemek Hint yemekleri hazırlarken, yüksek karbonhidratlı bir yemek ön planda olduğunu düşünmek için affedilebilir ... […]

Greyfurt Çekirdeği Yağıyla
İyi fikirler

Greyfurt Çekirdeği Yağıyla

ÜSt Tricep Egzersizleri
İyi fikirler

ÜSt Tricep Egzersizleri

Işlevsel bir perspektiften, üç başınız dirseğinizi uzatır ve nesneleri iter. Estetik bir perspektiften, iyi tanımlanmış triceps kollarınızı yapar ... […]

Menstrual Dönem
İyi fikirler

Menstrual Dönem

Ciddi depresyon, sinirlilik ve gerginlik döneminizin başlamasından 10 ila 14 gün önce gerçekleşen ve başlangıcından birkaç gün sonra ortadan kaybolduğunu gösterebilir ... […]

Calf Kası Sızdırmazlığının Tanımı
İyi fikirler

Calf Kası Sızdırmazlığının Tanımı

Yoğun bir egzersiz sonrasında buzağı sıkışması yaşar. Buzağının kas gerginliği, bu kasların kalacağı herhangi bir aktivite veya durumla tanımlanır ... […]

Için Kilo Kaybı Planı Bel, Kalça ve Uyluk için Ağırlık Kaybı Planı
İyi fikirler

Için Kilo Kaybı Planı Bel, Kalça ve Uyluk için Ağırlık Kaybı Planı

Kilo Kaybı Bel, Kalça ve Uyluk Planı. Kilo vermek için, işleri rasgele yapamazsın. Bunun yerine, etkili, hedeflenmiş bir egzersiz planı oluşturmanız gerekir ... […]

Olduğunda Kaçınılması Gereken Gıdalar
İyi fikirler

Olduğunda Kaçınılması Gereken Gıdalar

Kandida adı verilen bir mantar yetiştiğinde ağız felci sonuçları MedlinePlus açıklıyor. Bazı kısıtlamaları yaparak ağız tıkanıklığını en aza indirebilir veya ortadan kaldırabilirsiniz ... […]

Ani Baş Ağrısı Egzersiz Sırasındaki Bir Göz Üzerinde
İyi fikirler

Ani Baş Ağrısı Egzersiz Sırasındaki Bir Göz Üzerinde

Egzersiz sırasında gözlerinizden birinin üzerinde ani bir baş ağrısı önleyebilir Egzersiz programına devam et. Ağrı sadece birkaç dakika içinde herhangi bir yerde sürebilir ... […]

Koşu bandını Kullanmadan Önce veya Sonra Yemek İçin En İyidir?
İyi fikirler

Koşu bandını Kullanmadan Önce veya Sonra Yemek İçin En İyidir?

Bir koşu bandında atlamadan önce ve sonra vücudunuzu beslemek önemlidir. Bu, önünüzde ve sonrasında her hangi bir şeyi yemeniz anlamına gelmez ... […]

Fitness ve Su Kayağı Egzersizleri Egzersizleri
İyi fikirler

Fitness ve Su Kayağı Egzersizleri Egzersizleri

ÜStün gövde, göbek ve alt kısımlarda su kayağı gerektirir eğitim programınızda bu alanların tümünde çalışan egzersizler bulunmalıdır ... […]

Besin Bilgi Koyun Peyniri
İyi fikirler

Besin Bilgi Koyun Peyniri

Için bilgi, peynir öncelikle koyun sütü ile yapılmıştır, University of Maryland koyun ve keçi uzmanı Susan Schoenian. Koyun sütü ... […]

Yüksek Potasyum ve Kanser
İyi fikirler

Yüksek Potasyum ve Kanser

Potasyum, vücudunuzun kalp ve nöromüsküler aktivite için dikkatle kontrol ettiği önemli elektrolitlerden biridir . Yüksek bir potasyum kan seviyesi veya ... […]

Düşük Fosfor ve Yorgunluk
İyi fikirler

Düşük Fosfor ve Yorgunluk

Fosfor, vücutta kalsiyumdan sonra bulunan en bol mineraldir. Vücudun tüm fosforunun kabaca% 85'i bulunurken ... […]

Bir Kıdemli Müsabakada Ne Kadar B12 Olmalı?
İyi fikirler

Bir Kıdemli Müsabakada Ne Kadar B12 Olmalı?

Değişiklikleriniz ve ilaçlarınızla olan etkileşimler vücudunuzun yaşından sonra B-12 vitamini veya kobalamin emme yeteneğini etkileyebilir ... […]