Sağlık

Ancak kilo verme hedeflerinize ulaşmaya çalışan tüm iniş çıkışlar ile vücudunuzun içinde tam olarak neler oluyor? […]

Bir kilo kaybı platosuna vurmak tüm diyetisyenlerin karşı karşıya olduğu bir şeydir. İşte bu son beş kiloyu kaybetmek neden bu kadar zor - ve bunun üstesinden gelmek için neler yapabilirsiniz. […]

Kız kardeşinin trajik bir şekilde genç yaşta yumurtalık kanserinden ölmesini izlemek Dr. Kevin Gendreau'ya 125 kilo verme iradesini verdi. […]

Neden kilo alıyorum? Bu, çoğumuzun hayal kırıklığı içinde kendimize sorduğu bir sorudur ve son olarak, uzman destekli bazı açıklamalarımız var. […]

Diyetçilerin çoğunluğu diyetlerine uymaz. Ancak, birkaç denenmiş ve doğru tekniği takip ederek, kilo verme yolculuğunuzun bir slog olması gerekmez. […]

Bir fitness yolculuğunun ilk kamburunun üzerine itmek nadiren piknik yapmaktır, ancak bu basit hileler size mümkün olan en iyi kilo verme motivasyonunu verir. […]

Vücudunuzdan hoşnutsuzluğun size ulaşmasına izin vermeyin. Birkaç kilo vermek istiyorsanız, bu nihai kilo kaybı tavsiyesi yardımcı olacaktır. […]

Çoğumuz arılara alerjisi olan birini tanıyoruz, ama bazı garip alerjiler de var, bazıları inanmak için neredeyse tuhaf. […]

Kan akışının azalmasından diyabet ve kronik sindirim sorunları riskine kadar tüm gün oturduğunuzda vücudunuza olan budur. […]

Kin yemekten farklı olarak, kilo vermek zamanla kolaylaşmaz. Ancak, bunu deneyen ilk kişi siz değilsiniz, bu yüzden profesyonellerden öğrenin. […]

Bir sonraki plaj gezinizde bu şişe güneş kremi kullanmak için daha fazla neden için, güneş yanığı aldığınızda vücudunuza gerçekten ne olduğunu ortaya çıkardık. […]

Diyet bilimi hala gelişmekte olan bir alandır, ancak antrenman olarak yiyecekleri çiğneme günlerinden kesinlikle çok yol aldık. […]

Çok geç yemekten çok fazla içmeye kadar, belirtilerinizin ne anlama geldiğini belirlemenize yardımcı olmak için mide ekşimesinin en yaygın nedenlerinden bazılarını vurguladık. […]

Hangi doktorların randevularının gerekli olduğunu ve hangilerini atlayabileceğinizi mi merak ediyorsunuz? Her yıl gerçekleştirmeniz gereken tüm ziyaretleri keşfedin. […]

Spor salonunuzda sadece bir kardiyo makinesi kullanıyorsanız, kürek makinesine sataşmak daha iyidir. Sabit bisikletlerden yüzde 50 daha fazla yağ yakar. […]

Kalp krizi geçirdiğinizin birçok belirtisi var ve hemen bir doktora görünmelisiniz. Göğüs, kol ve boyun ağrısı, görmezden gelmemeniz gereken işaretlerdir. […]

Aşık olan bedeni etkileyen tüm yolları ortaya çıkardık - terli avuç içlerinden midenizdeki kelebeklere kadar, bilim aşk belirtilerinizi açıklayabilir. […]

Göğüs ağrısı yaşamak korkutucu olsa da, mutlaka ciddi bir şeyin yanlış olduğu anlamına gelmez. Göğüs ağrınızın gerçekte anlamı budur. […]

En az 50 kilo verebilen insanlardan doğrudan verilen en iyi kilo verme sırlarından bazılarını keşfedin. […]

Bir yazar, eski bir lise amigo, her zaman bir Dallas Cowboys amigo kız olmayı denemeyi hayal etti. 35 yaşında, bunun için gitti. Ne yazık ki, çok iyi gitmedi. […]

Cildiniz için tam olarak hangi SPF'nin doğru olduğunu bularak yanmaktan kaçının ve bu yaz cilt kanseri riskinizi azaltın. […]

Bu kilo kaybı başarı öykülerinin gösterdiği gibi, kilo vermenin tek bir yolu veya bunu yapmak için herhangi bir neden yoktur. İşte 19 gerçek insan kilo verdi. […]

Spor salonunuzda sadece bir kardiyo makinesi kullanıyorsanız, kürek makinesine sataşmak daha iyidir. Sabit bisikletlerden yüzde 50 daha fazla yağ yakar. […]

Soğuk algınlığı veya grip ile geleceğinizden mi endişeleniyorsunuz? İşte hastalandığınızı düşündüğünüzde ne yapmamanız gerektiği. […]

Kaliforniyalı bir kız ve Meghan Markle gibi kendini tanımlayan bir foodie için, benekli dick ve deliğe kurbağa gibi İngiliz lezzetleri mide için zor olabilir. […]