Spor

Brüt motor becerileri, vücuttaki büyük kasları çalıştırmak için gerekli olan becerilerdir, örneğin kollar ve bacaklar gibi. Bunlar dengeyi, büyük kas koordinasyonunu içerir ... […]

Yüksek früktozlu mısır şurubu veya HFCS, mısır nişastasından üretilir ve işlenmiş gıda üreticileri tarafından tatlandırıcı ve gıda koruyucusu olarak her yerde kullanılır ... […]

Bir hiatal herni, midenizin küçük bir kısmı bir delik açtığında ortaya çıkar diyaframının duvarı. Diyafram, kontrol eden kas ... […]

Boyun ağrısı tipik olarak bir neden değildir alarm için. Bu ağrı şekline katkıda bulunduğu bilinen en yaygın faktörlerden biri kas gerginidir. Tutun ... […]

Kemerin altında küçülen. Testisleri küçültmek ne ... […]

Karbonhidratlar vücut tarafından enerji için kullanılır. Karmaşık karbonhidratlar yavaşça parçalanır ve uzun vadeli enerji sağlar. Basit karbonhidratlar kullanılır ... […]

Kalça kaslarınızı azaltmak genel olarak daha ince görünmenizi sağlayabilir. Yağ yakmak için aerobik egzersiz de dahil olmak üzere kalça bölgesini azaltmanın birçok yolu vardır. A ... […]

Çörek otu bitkisinin, daha çok siyah tohum veya siyah olarak bilinen tohumlarının etkileri kimyon, tıbbi faydalar gösterebilen flavorful bir gıda katkı maddesidir ... […]

Yoğurt, pek çok süt çeşidinin fermente edilmesiyle yapılır - bütün, yağsız süt, laktik asit bakterileri ile. Bu yararlı bakteriler ... […]

Için iyi olan hastalıklar ve Koşullar […]

Prostat, özellikle 50 yaşından sonra büyüdükçe sorunlara neden olan bir bezdir. Prostat ve prostat kanserinin iltihaplanması ... […]

Olimpiyatlar ilk kez Yunanistan'da 776 yılında resmi olarak açıldı. sporlar için çeşitli sporcular katıldı ... […]

Ile yakıldınız, yıldırıcı bir görev olabilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri, karar vermeden önce doktorunuzla sağlık hakkında konuşmanızı önerir ... […]

Pek çok vejetaryen, yalnızca veganlar ve yaşlılar günlük önerilen B-12 vitamini miktarını tüketmekte zorlanmaktadırlar. […]

Likopen içeren gıdalar, hastalıkların önlenmesi için yoğunlaşmış bir form oluşturmaktadır. Antioksidan hem beta-karoten'den hem de miligramdan daha etkilidir ... […]

Için bilgi Eskareli, geniş yapraklı bir endifondur, radikşiyi andırır, ancak daha az acı bir tat verir. Bu serin hava sebze, bazen Batavian endive olarak adlandırılır ... […]

Salatalar gebelik sırasında anne-baba ve doğmamış çocuğun ihtiyacını karşılamak için mükemmel bir yoldur. Taze sebzeler kullanarak yemekler hazırlayın ... […]

Için vitaminler ve Mineraller sinir sisteminiz beyin, omurilikten oluşur ve vücudunuzdaki tüm sinir uçları. Bu sistem desteklemek için sürekli çalışır ... […]

Akciğerleriniz, oksijenin verimli bir şekilde alınması ve vücudunuzdan karbondioksit çıkartılması için tasarlanmış uzman organlardır. Kanınızı filtreleyerek sürekli filtreleyerek ... […]

Muhammed Ali, tüm zamanların en ağır boksörlerinden biri olarak düşünülür. Karizmatik Ali, ESPN'nin en büyük sporcuları listesinde 3. sırada yer aldı ... […]

Yiyor bazı yiyeceklerin çoğu ve diğerlerinden çok azı vücudunda asitli bir ortam oluşturabilir. İşlenmiş çerez gıdaları, tatlılar, et, kola, balık ... […]

. Bu hayati organ, sağlıklı safra üretir ... […]

Eğer şeker hastalığınız varsa, muzun diyetinize uyması için şeker çok tatlı ya da çok yüksek olduğunu duymuş olabilirsiniz. Bu ortak inanç, olguyla ilgili ... […]

Tüm en yeni ve en iyi beslenme planlarının altında yer alır ve egzersiz fadları, sağlıklı ve aktif bir yaşama ulaşmak ve sürdürmek için denenmiş ve doğru yollardır. Bir alışkanlık ... […]

Tepeler yolda, dağda veya dağda yolculuğa çıksanız bile en bisikletli kursların bir parçasıdır. bir bisiklet yolu. Seçebileceğiniz çeşitli viteslere sahip olmanız, tırmanışı sağlayabilir ... […]