Spor

Kullanılan futbol oyuncuları, oyun oynamak için sıkı matkaplara katılırlar. Profesyonel futbolcular, gerçekleştirmek için aşırı derecede uygunluğunu sürdürmelidirler ... […]

Damar ve damarların korunması kalp sağlığının önemli bir değerlendirmesidir. Araştırmalar bazı gıdaların ve takviyelerin korunmasına yardımcı olabileceğini gösteriyor ... […]

Nar sıkça olarak gözardı edilir rağmen bir yemek için pahalı ve zor olduğu için meyve go- sağlık yararları geniş bir listesi vardır, ... […]

Yeni bir diyet başlattığınızda bedeniniz bağlıdır değişiklik. Kilo verebilir ve cildiniz temizlenebilir. Ancak öte yandan, başınızı döndüğünüz gibi hissedebilirsiniz ... […]

Hindistan cevizi sütü ve hindistancevizi yağı, hem bir hindistancevizi etinden türetilmiştir. Hindistan cevizi sütü, hindistancevizi rendelenmiş etini sıcak suyla ıslatarak yapılır ... […]

Tarçın küçük Asya yaprakları ağacı. Tarçın, genellikle kurutulmuş toz haliyle gelir ... […]

Hipotiroidizm olarak da bilinen zayıf bir tiroid […]

Trambolinler küçük ve büyük boyutlarda, amatörler ve profesyoneller için, ve eğlence ve fitness için mükemmeldir. Bir trambolin kullanmak size bir ... […]

[…]

Sıcak bir yaz gününde kış ortasında sıcak veya soğuk soğuk servis yapılan olsun, çay olabilir yılın herhangi bir zamanında mükemmel bir içki. Probiyotik ekleyin - a ... […]

. Toplam fitness planınızın bir parçası olarak gerilmeyi dahil etmek her zaman önemlidir. Düzenli gerilme, kasların sertliğini ve ağrısını önlemeye yardımcı olmakla kalmaz ... […]

Eğer günlük kalorinizde biraz denize girerseniz kilo alabilirsiniz. Ancak ekstra kalorileri egzersizle yakabilirsiniz; Aktiviteyi seçin ... […]

Kilo Kaybına Koşu Sonrasında En İyi Şey , özellikle de kilo vermeye çalışıyorsanız post-run atıştırmayı atlamak cazip olabilir. Bununla birlikte, bir kaçak sonrasında yemek yiyebilir ... […]

Spirulina, aynı zamanda siyanobakteriler olarak da bilinen mavi-yeşil alglerdir. Afrika, Asya ve Orta Amerika'ya özgü olup tıbbi açıdan incelenmiştir ... […]

Mirena RİA takılmadan önce bir tıbbi bakım sağlayıcısı tarafından pelvik muayene yapılmalıdır. Muayene sırasında vajina içine bir spekulum yerleştirilir ... […]

Zigomaticus kasları, konuşmak, çiğnemek ve duygularını ifade etmek için yüzünü kullanmanızı mümkün kılar. Bu kasları aşırı ya da travma nedeniyle yaralayabilirsiniz ... […]

Omuz presleme omzunu veya deltoid kaslarınızı oluşturmak, güçlendirmek veya tonlamak için etkili bir egzersiz kısa. Tepegöz basarak ... […]

Atletler ve orduyla popüler olan burpees, devre eğitiminde veya bağımsız egzersiz olarak kullanılabilir. Burpees'de çok sayıda kas istihdam ediyor ... […]

Fitness "dergisi, kadınların en az birinin altı paketi aldığını buldu ... […]

Lise basketbol kuralları bir kuruluş tarafından belirlenir bilinen Devlet Yüksek Okul Dernekleri Federasyonu olarak. Adından da anlaşılacağı üzere NFHS ... […]

Dopamin ve serotonin beyninizde rol oynayan nörotransmiterlerdir insan davranışlarında. Nörotransmitterler sinir uyarılarını hücreler arasında taşırlar ve ... […]

Uterus fibroidleri uterusun astarında iyi huylu büyümelerdir. Milyonlarca kadın bu rahim dışı kanserli büyümelere sahiptir ve bu da kansere neden olabilir ... […]

Bir parmak eklem yaralanması basit günlük görevleri daha zor hale getirebilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, ortak parmak yaralanmalarına ilişkin bazı örnekler ... […]

Çikolata eklemenin tüm faydalarını almak için kakao inceltir şekerin dezavantajları. Yoğun lezzet kazanılmış bir şey olabilir ... […]

Bir omuz askısı, desteklemek ve hareketsiz hale getirmek için tasarlanmıştır. Omuz ameliyatından sonra kol. Kolu sabit tutmak, kesi ve onarım alanına izin verir ... […]